細胞を老化させる最大の原因は、肌細胞の酸化『サビ』です。

抗酸化物質を効率よく体内に取り込みましょう。


抗酸化物質の摂れる食材は、ザ・『アサイー』ですDASH!



--★ちぃIRO★--



ボリフェノールが、ブルーベリーの〇〇〇倍!!

ビタミンや食物繊維も豊富で、お通じもドキドキ



マグネシウム豊富な、ナッツ類(塩不使用)や、種系、ドライフルーツも一緒に摂れば、美健康マニアラブラブ



はちみつ加えて甘さを出し、バナナを入れるともっとおいしくさくっといただけちゃいますо(ж>▽<)y ☆


うまいんだぁ。音譜