お野菜は1日3食中ちゃーんと食べてはいるけど、疲れや睡眠不足でお肌や体がヘルプを求めてる~(>_<)
お野菜はできるだけたっくさん採りたいもの!
なのでFANCLの青汁がおススメ★
飲みやすいんだぁぁ。
…とはいってもやっぱり青汁は青汁の味!
ミキサーでバナナ&ヨーグルト&はちみつで一緒に朝ご飯♪
ビタミンCと一緒に摂取するとより体内に栄養分が吸収されて体が元気になるょ(^-^)★
ーFANCL青汁の栄養ー
カリウム…390mg
カルシウム…210mg
鉄…0・50mg
Bカロテン…200ug
ビタミンB1…0・06mg
ビタミンC…200mg
ビタミンE…1・2mg
ビタミンK…165ug
葉酸…200mg
総クロロフィル…40mgツイントース…1000mg
お野菜でこの栄養を取るとなると…
トマト…3個
ピーマン6個
みかん…6個
牛乳…200cc
を一度に取らないといけないよぉぉ。
(>_<)
お腹パンパンになっちまぅぅぅ
かしこく栄養&美人に近付くために青汁がやっぱおススメ☆
〈原材料〉
☆ケール(国内産)☆
ケールはキャベツの原種で栄養バランスが最適な野菜だよ!
お野菜はできるだけたっくさん採りたいもの!
なのでFANCLの青汁がおススメ★
飲みやすいんだぁぁ。
…とはいってもやっぱり青汁は青汁の味!
ミキサーでバナナ&ヨーグルト&はちみつで一緒に朝ご飯♪
ビタミンCと一緒に摂取するとより体内に栄養分が吸収されて体が元気になるょ(^-^)★
ーFANCL青汁の栄養ー
カリウム…390mg
カルシウム…210mg
鉄…0・50mg
Bカロテン…200ug
ビタミンB1…0・06mg
ビタミンC…200mg
ビタミンE…1・2mg
ビタミンK…165ug
葉酸…200mg
総クロロフィル…40mgツイントース…1000mg
お野菜でこの栄養を取るとなると…
トマト…3個
ピーマン6個
みかん…6個
牛乳…200cc
を一度に取らないといけないよぉぉ。
(>_<)
お腹パンパンになっちまぅぅぅ
かしこく栄養&美人に近付くために青汁がやっぱおススメ☆
〈原材料〉
☆ケール(国内産)☆
ケールはキャベツの原種で栄養バランスが最適な野菜だよ!
