お肉が食べたいビックリマーク

でもお野菜も取りたい!!


今日はそんな日。

簡単にパパっと作れるお肉と野菜料理がこれ。


chiy-chan♪パパも喜んでほおばっていました。ドキドキ



カラコロゲンキ



◆シャキシャキごぼうと豚肉の

ハニー甘辛ソースジャンレシピ◆


材料


ごぼう 1/2本

豚肉こまぎれ 150グラム

レタス 適

白ゴマ 滴

小口ネギ 滴

油 大1/2

ごま油 小1

おろしにんにく 1かけ

はちみつ  全体に1回し入れ

みりん 大1

しょうゆ 大1


作り方


①ごぼうは押しつぶし食べやすい大きさにカットします

さっと湯通し。


②フライパンに油をひいて豚肉をカリカリに。

その後ごぼうも入れ炒める。


③はちみつ、みりん、しょうゆ、にんにくの順に入れて

最後にごま油と白ゴマ、小口ネギを絡めて完成音譜



カラコロゲンキ



シャキシャキレタスにくるんで一緒にどうぞ~ドキドキ

我が家はごはんがとてもすすみました。


今日もお腹いっぱいですニコニコ