朝ごはんはバナナちゃんです
先日、芸能人がバナナ大賞
を受賞していましたが、ちっぱの方がバナナ愛してるもん
っと叫んでみた
バナナとシソは常にキッチンにあります
バナナは吊るすと、熟する時間が早まって一層おいしくなるんですよぉ
でも、熟すのがちっぱには早すぎて、食べきれないでいつも冷凍
だから、吊るすのはやめてキッチンで置き保存にしました('-^*)/
バナナシェイクレシピ (一人分)
調整豆乳 ２００ml
バナナ １本
シソ ２～３枚
無糖ヨーグルト 好きなだけ
氷 ３個
ミキサーで３０秒
出来上がり
冷凍バナナヨーグル (一人分)
冷凍バナナ １本
無糖ヨーグルト 大さじ２
はちみつ 大さじ１/２
かけるだけ
たったこれだけなのに、めちゃ美味ですの