◎ 2016,11,14 ◎

昨日の御食事記録



06:05 コーヒー 一口

07:25 お味噌汁
           サラダ
           牛スジ煮込み
           ゴマおにぎり
           杏仁豆腐
           (みかんは食べず)


12:05 ミルクティー

16:00 チョコビス 1コ

18:10 クッキー 1枚

18:35 チョコプチシュー 1コ

18:45 味噌ピーナツ 10粒

20:00 ココア 少し

20:35 モンスターエナジー

21:25 和牛ロース 1切れ

21:35 炒飯 一口
          白菜キムチ 少し
 
22:15 味噌ピーナツ 10粒

24:50 カフェラテ ハーフ
          クッキー 1枚

25:55 ホット杏仁ドリンク
           甘栗 1袋



朝、6時前に倉敷着。
ＪＲに乗り、7時前に帰宅。
荷物を片付けて、
朝御飯を食べて、
チャチャっと支度して仕事へ。

夜はバイト。
さすがにしんどいんで、
モンスターに頼った

24時頃に帰宅して。
とりあえず、洗濯。
夜御飯を作る元気なし。
食べる元気もなし。
甘栗があったから、
それを夜御飯に食べました。

◎ 2016,11,13 ◎

お食事&遠征記録



02:00 ブラックコーヒー
          クッキー 1枚

05:30 プリン豆乳カフェオレ

07:15 カフェラテ ダーク

08:25 サラダ
          チーズ 1切れ
          みかん 1コ
          ゴマおにぎり 1コ

17:45 ミスド/オールドファッション

23:45 コーヒー
          トリスハイボール 濃いめ
          LAWSON/からあげクン チーズ


         

過食しないか不安だったけど、
準備が間に合うか不安だったけど、
朝起きれるか不安だったけど、
どれも大丈夫でした。

過食するモノも元気もなし。
準備も ほぼなし。
眠れなくて徹夜。

久しぶりの杵築遠征。
予定通りの
新幹線に乗り、
ソニックに乗り、
バスに乗り、
劇場に着いて、
すぐに旦那に見つかる。

とりあえず、
麻婆豆腐を渡す。
ダマされた

昼夜観劇。

お昼は姐さん。
カッコ良いー
でも、出番短っ。
3分くらい

夜は娘役。
可愛い

諒さんもゲスト。
やっぱスゴイ。
綺麗。
カッコ良い。
面白い。

23時過ぎに小倉着。
ハイボールとからあげクンを引き換えて。
これが今日の夜御飯。
バスの中でムシャムシャ グビッ。
で、すぐに酔う。
ホント、酒弱くなったなぁ。
ほどなくして寝落ち。

あー楽しかった

◎ 2016,11,12 ◎

今日の記録を今日更新

ホントは毎日出来ればいいんだけどね。



08:45 ピンクの小粒

10:20 カフェラテ ダーク

12:00 サラダ
          お吸い物
          タコ釜飯
          @魚三昧


16:20 カフェラテ ビター

21:40 味噌ピーナツ 10粒

21:45 和牛カルビ 1切れ

22:30 味噌ピーナツ 10粒

23:40 杏仁豆腐 二人前くらい

24:15 カフェラテ ビター



08:30起床。
あーあ。
6時に起きるつもりだったのに。

まずはピンクの小粒。爆
過食翌日のお決まり。

それから洗濯機を回して、
食べ散らかしたゴミや お皿を片付けて、
お出掛け準備をして、
洗濯物を干して、
9時半頃に出発。

虎屋でお目当てのモノを買って
一旦帰宅して、冷凍庫にぶっ込んで、
カフェラテを淹れて、
またすぐにお出掛け。

1時間ちょい運転して
今月3回目の三原へ。

いつもならお風呂に入るとこだけど、
今日は御食事処でランチ。

ドケチなあたしがセンターの御食事処で
お昼御飯を食べるなんてかなり珍しい。

お腹が空いてたからでもなく、
美味しそうだったからでもなく。

なんでかってーと、
1,000円以上食事をしたら、
入館料を払わなくていいから。
観劇料金だけでいいから。

980円払って泉質が合わないお風呂に入るより、
1,000円以上御飯を食べた方がお得な気がして。
やっぱりドケチか

釜飯とサラダ。
食べきれるか不安だったけど、
全部美味しくいただきました。

ん～これの方がいいな。
これからはこのパターンでいこ。
来週は何を食べようかなぁ。



さてと…。

これから明日の準備がんばーる。

◎ 2016,11,11 ◎

追いついて来たぞー。



07:20 ホットプリン豆乳ドリンク
          サラダ
          炒飯 温玉添え
          チーズ
          (みかんは食べず)


12:35 カフェラテ ビター
          お裾分けおかず
          ・酢の物
          ・オムレツ
          ・ミートボール
          ・とり天


15:35 チョコ 1コ

18:55 チャーシュー 半切れ
          ハッピーターン 1コ
          味噌ピーナツ 3粒くらい

19:40 いちごポッキー 1本

22:45 味噌ピーナツ 10粒

23:30 杏仁豆腐
          中落ちの煮物 1切れ

23:50 カフェラテ ダーク
          コンビニスイーツ 2コ
          ミニバウムクーヘン 1切れ
          ポッキー 7本
          いちごポッキー 7本
          プリン 1コ
          ゴマおにぎり 1コ

24:35 缶チューハイ 1本
          チャーシュー&玉ねぎの煮物
          チーズ 1切れ
          マッシュポテト お茶碗1杯くらい




ポッキーの日
もらった。
ありがたや～。

◎ 2016,11,10 ◎

次次次～。



06:30 カフェラテ ビター

07:30 ホット豆乳
           チーズ 1切れ

12:10 ミルクティー
          キットカット 1コ

18:35 ポッキー 2本

19:35 カフェオレ

22:15 ホット杏仁ドリンク

23:10 ワカメとキュウリの酢の物
          炒飯 少し
          Tボーンステーキ 1切れ (画像無し)


23:30 サムジャン味噌汁 ポテト乗せ
          サラダ
          ホタテバター
          炒飯 少し
          プリン (画像無し)


23:45  カフェラテ ハーフ



過食なし

あたし、偉い