05:00 ハニージンジャーコーヒー
07:25 とろみ豆乳スープ
(具:玉ねぎ,餃子,ソーセージ,ポテト)
サラダ
ホットバナナヨーグルト
梨 1/4コ
プリン de パン耳フレトー

12:55 カフェラテ ビター
18:05 クッキー 1枚
21:20 グミ 2コ
22:25 グミ 2コ
カフェラテ ビター
23:20 セブン/くりーむわらびもち 一口
24:00 ガリバタ炒飯 一口
24:30 バター醤油とろみスープ ポテト乗せ
サラダ
牛スジ煮込み
キャラメルドーナツ 1/3本

24:50 クルトン お茶碗2杯くらい
蒸し鶏とキノコのガリバタ炒め
ガリバタ炒飯 一人前
キャラメルドーナツ 2/3本

はい、またダメでした
やっぱりクルトンは危険。
見たらスイッチ入る。
おかげで
今日は朝から気持ち悪い。
身体が重たい。
頭がボーッとする。
でも、
そろそろ動かなきゃ。