今日の晩御飯♪

まかない御飯。
Ｍヒロさん作。

チキン南蛮。

ご飯はいつもより少なめだけど、
タルタルたっぷりかけたからなぁ


☆間食☆
ポテトスナック菓子。
アーモンドチョコレートラテ。
(バイト前)


[今朝の体重]
－0.1kg。
昨日より－0.2kg。

増えてなくて良かった。
(^_^;)

でも、
明日は確実に増量するだろうな。
今日もキャベツ効果なかったし。

あ、今日はキャベツを食べてないや。
その代わり、
納豆を食べたんだけど。