今日は お家御飯。
勇気を出して(？)
画像を投下。
ちなみに2週間ぶりの自炊。爆
またまた
冷蔵庫にある野菜やっつけメニュー。
野菜のトマト煮丼。
って名前でいいんかな。
(ザ・てきとー)
オクラ
坊ちゃんカボチャ
白ゴーヤ
玉ねぎ
トマト
を煮て
塩胡椒と出汁醤油で少し味を付けて。
それを炊きたて御飯の上に
ぶっかけただけ。
見た目からして
まずそうだよね。爆
あたし、
味オンチで良かった。
(゜∀゜;ノ)ノ
あ、
オクラは冷蔵庫の中で成長しちゃってて、
煮ても硬くて筋っぽかったんで
ほとんど食べずに捨てちゃった
野菜は全部頂き物。
あんまり自炊しないくせに
おかんや、会社のおば様に
いろいろもらっては、
食べきれなくて御臨終
って事も多々あるけど。爆
酒、飲んじゃいました。
体重まだ戻ってないけど。
意志弱ぁー。
最近、
このシリーズがお気に入りです。
安いし、
7％だけどカロリー低めだし。
体重は今朝の時点では0.5kg＋。
カルボナーラ後までは戻ったよ。