今日は久しぶりの歯科大


午後からだったので

遅めの朝ごはんを食べて


昼ごはんは

はいらないなぁ

治療後軽く食べようかな

とか

言いながら

のんびりとお出かけし


治療を受けて

←ここでもまた面白い事ありましたが

それは後日


DANさんと2人

なかなか食べたいものが決まらず


そんな時は回るお寿司屋さん


自分のお腹のペースで食べれるからね

って事で

自宅近くまで戻ってお店に入った



ダラダラと

この時点で4時過ぎてたので


もう夜ごはん要らないくらい

本気で食べといて〜

とか言いながら


オヤツまで

ちょこちょこ食べてたら


店内中に鳴り響く緊急地震速報💦💦



もう腰が抜けるかと思うほど

大音量で

咄嗟に


動きが止まった


来る⁇

どうする?

テーブルの下⁈



携帯開くのも忘れてる私

DANさんが素早く情報収集してくれて


震源地が東北ではあるけど

三陸沖

ここからは

離れてることがわかった





そして揺れは

かなり遅れて

ゆっくり横揺れがきたくらいで

体感もおそらく外にいたら

わからなかったかも



しかし

心臓のバクバクが止まらない😰


忘れてた

この怖さ💦



家に帰ってテレビをつけると

やはり津波警報があちこちにでてる

避難警報は18万人対象だそう


電車のダイヤも大幅に乱れてて


今のこの時間も

家に帰れない人がたくさんいる

大変な1日になった


まだ寒い東北の夜


余震なのか

本震なのかわからない不安感の中で

避難されてる方々


どうか

体調を崩されないように



今日は祈りながら過ごしていました