最近熟睡できません
胃腸の不調
恥骨痛
お腹の張りと痛み
胎動
蕁麻疹の気配
夜の寝つきが悪くて、寝起きは良すぎる。
というより寝た気がしません(´ºωº｀)
なので昼間はぼーっとしちゃって
細切れ睡眠を繰り返すものの、
やっぱり寝た気がしなくて疲れる
ホルモンが体の準備をしてるんだろう。
けど、
今のうちにこそ熟睡したいです
たっぷり寝てスッキリしたいょ(:3_ヽ)_
最近の体調あれこれ。
胃腸の不調逆食っぽい症状はだいぶ解消
でも消化の悪いものはだめっぽい。
食欲は相変わらずあんまりないけど最近もりもり食べられるようになってきた。
体重増加に注意かも(´^ω^｀)
アイスとかき氷はいつでも美味しい
胃痛とかは無くなったけど便秘気味…
基本的に陣痛時には浣腸しません。
と入院説明で言われたんだけど腸が詰まってると浣腸もありだとか
ﾋｨ
ﾋｨ恥骨痛股関節痛や腰痛は無くて恥骨ばっかり。
座ったり寝てる状態から起きようとすると結構な痛みがあって立ち上がるのが辛い
夜は酷いけど昼間はそうでもない。
お腹の張りと痛み張る時は頻繁にすぐ張る。
でも横になってるとすぐおさまる
弱い腹痛がたまにあるけど下腹部じゃなくて上の方のお腹の表面に近い場所。
よく蹴られる場所だから胎動のせいなのか、妊娠線ができる兆候なのか:(´◦ω◦｀):
あと冷えてもすぐ腹痛が起こる。
胎動臨月に近づいて頻度が減って弱くなったような気もする。狭いせいかな？
でも時折すごい力強く肋骨下あたりを蹴られては悶絶する_(:3」∠)_
あまりにも痛かったときに『痛いよー』って足をｻｽｻｽしたらやめてくれた
蕁麻疹の気配妊娠してから(寒冷)蕁麻疹が出なくなってたのにここ最近少し出るように
体温が上がって出なくなった気がしてたから、体温下がってきてる…？
→どうも黄体ホルモンが臨月に減少するらしいのでほんとに体温下がるみたい。
やっぱり運動して基礎体温を上げるのは蕁麻疹改善になりそう。でも運動嫌い
薬を飲むほどではなくて蕁麻疹出ちゃったら掻いて広がる前にクリームに頼る。
お腹には躊躇するけどだいたい腕に出るからポツっとでたとこに少しだけ塗り塗り。
一応、妊婦制限はないみたいだけど
こないだの検診では腹囲が99cmでした
大台まであと一歩手前
子宮底長が結構減ってたのは子宮が下がってきてたからだったのか…(何も言われず)
たまにまた膀胱がグニッとおされる感覚が出てきたのも下がってきたせいなのか…
外ではちょっと困ります
こういう不調もあと少しで終わりか
産後はもっと眠れなくてボロボロの状態になるかと思うとおそろしいです(笑)
眠れないから夜中ネイル
かき氷苺に練乳のイメージです
流行りの人魚の鱗もやってみたけどベースに色が無さすぎてよく見えない
パールも欲しかったけど手元に無くて取りに行くのは恥骨が痛かったから無しで
もうすぐ臨月なのですぐ取れるように、
ピールオフマニキュアを下地にしたから来週には勝手に取れちゃってるかも