この前お義母さんのコミュニティの人たちが、
うちにカラダスキャンを持ってきて盛り上がっていて、私や旦那もやらせてもらいました。
CMでしかみたことなかったカラダスキャン
身長をまず測って、年齢や性別などを入力していきます。
カラダ年齢50代とか言われたら、ちょっと立ち直れない。。
と思ってドキドキしたけど、
私はカラダ年齢31歳、旦那は29歳で
実年齢より二人とも二歳若かった～
体脂肪、内臓脂肪なども全部標準でした。
ま、私は体脂肪はもう少しで太り気味レベルでしたけど。。
お義母さんは結構オーバーウェイトで、笑ながらヤバイわ～、を連発していました
ブルネイ人はふくよかさんがかなり多いので、カラダ年齢が実年齢より10も20も上と判定されたひとが結構いたらしい。
お義母さんとか、量はそんな食べないのになぜブルネイ人はああなのだろう、、
と思うけど、やっぱり水のごとく毎日3，4杯以上飲んでるのではないかと思われる甘い飲み物が原因なのではないかと私は思う。
それからどこでも車で移動で運動不足、あと夜遅くにご飯食べることかな。。
あ、あと揚げ物を食べる機会が圧倒的に多いなぁ。
原因いっぱいあった
怖いけど、でも自分の体のこと知っているのは大事だよね。
お義母さんも旦那も、みんな健康でずっと元気でいてほしいです。
ちなみに旦那の身長私は初めて知った
私と旦那、9センチと9キロ違いました。
この先5年後10年後はどう変わっていくかなー。。
iPhoneからの投稿