アディダスフィットネスウェア

こんにちは　masumi　です

ほんとうに寒い毎日

太陽光の恵みが救いです

最近自宅の近くにホットスタジオができました

ヨガ　ピラティス　フラダンス　ベリーダンス等の裸足でできるメニュー

お気に入りはヨガとピラティス

スタジオ内に入りますと暑いというより暖かく感じられフーッとします

夏になったらどうかしら？とも思いますが・・・

一時間思いっきり汗をかきスッキリ

この冬のセールで手に入れたウェア

いつも白を着ているのでヴィヴィッドカラーが新鮮です

ローズピンクは気持ちを引き立ててくれる効果がありそう

フィットネス後は身体がポカポカ

コートが要らないくらいです

masumi