こんばんは
モリスです♪
こちらは長浜の豊国神社です。
先日は
先日は
81歳の母を連れて
長浜観光に行ってまいりました。
「長浜って
「長浜って
行ったことないけど
ええとこらしいなぁ」
と、母が言うものですから
生きてるうちに連れて言っとかなあかんな〜と。
生きてるうちに連れて言っとかなあかんな〜と。
先日タイミングよく
シャンパーニュの先生に教えていただいた
京極寿司🍣さんの
美味しい江戸前鮨も食べさせたかったですしね♪
とうもろこしとムラサキウニの茶碗蒸しから始まり
どれもこれも美味しくて
15貫全て平らげまして
おまけに出汁巻卵も食べちゃいました。
舌触りもなめらかで濃厚な抹茶のコクと香りがたまりませーん❣️
「ケーキ屋さんですね💕」
と、わけのわからないことを言う母
言わんとすることはわかるけど
母上、
間違いなくここはお寿司屋ですぞ
笑
笑そんな母は今年81歳
昨年亡くなった父の介護で
ほぼ外出はままならぬ状況のため
日課にしていたウォーキングも出来ず
体力・筋力は落ちる一方。
運動しないと言うことは
太るっていうことですよね。
聞くと5キロ太ったらしい。
これはかなり膝への負担も増えてます。
元気でQOLはなるべく高く❣️
それにはまず長く歩ける状態を維持すること！
ということで
本日よりジム通い始めました！
初日の今日はプールのウォーキングを。
元来頑張り屋の母ですから
昨日は500m歩く目標でしたが
600m歩きました！
私も運動不足解消のため
母に同行して水中ウォーキングの後
ジャグジーからのマッサージ
約2時間半頑張ってきました。
近いところにジムがあるので
夜お風呂がわりに利用できそう
ムフフ♪
ムフフ♪三日坊主にならないようにしなきゃね！
本日もブログにご訪問
ありがとうございます♪
立秋も過ぎお盆も中日
あっという間に今月も
折り返し地点ですねー！
父の初盆を済ませたら
そろそろウォーミングアップ開始。
9月のTEA&TABLEレッスンも
まだまだお席のご用意可能です。
からお申込みお待ちしております♪