ブログは読ませて頂くだけで
書くことは放置になっていて
気がついたら2年… 時が経つのはものすごく早く
51歳になってしまいました 
最近のダイエット事情は
2020年8月1日からのグラフです
↑この日から頑張ってダイエットをスタートし、目標体重達成しましたが
辞めたらジワリジワリと増え
また何かしらのダイエットをし、ちょっと減ったーとなって
辞めたら戻るを繰り返してきました
結局ダイエットをしても辞めたら戻る。
ダイエットがめっちゃハードだった場合だと
すごい勢いよく戻る。
そんな時の食欲は誰にも止められない
痩せたくて痩せたくてダイエット法を検索しまくって
痩せた人の真似したり
お金かけて何かを始めたり、食事内容変えたり、
痩せたい痩せたいが空回りするだけで
結局は元に戻る
わたしの場合153センチで今は45キロ台
痩せたいのは出産前のあとマイナス2〜3キロなのに
それがなかなか減らない…
体力も気力もお金もたくさん使って
もういい加減疲れてしまって
もう痩せなくてもいいやとなって
最近体重がちょっと減りました（笑）
今の食生活で
増えることはないから
このまま自然に過ごしていくことにしました
そして体重減ったらラッキーってな感じで
減った時は報告ブログ書きます