雨の金曜日です![]()
最高気温17度予報
札幌29度予報
松岡修造かっ🤣







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本日2度目の投稿です✏️
夜は雨予報ですが朝は晴れて気持ちの良い朝です
偏頭痛とか無かったのですが最近頭痛やられることがあります
頚椎かなぁとか思いつつ
気にせず乗り切ろう
先週のレッスンで最後自分のサービスゲームで15−15からなのに
なんと
なんとダブルフォルトを2度もしてしまい……
ペアさんにも相手の方にも申し訳なく終わりました……
帰りのいつものおしゃべりでアングルおじさん今日サービス調子悪かったですね
とイクメンさんが言って
そうですねー
って人のこと言えないけど……
と言ったら
メガネさんにそうですよ
今日家帰って言われてるかもですよ
なんてからかわれました
で、
やっぱり僕からサービスエース取るって思ってやるの大事なんじゃないですか❓️
とイクメンさん
そう先週はロブとドロップを意識したんです
確かにそれはできたのですがサービスが
ということで今週はロブとドロップ&サービスエースという目標を持って練習に行きました
レギュラー全員+関西弁さんが振替できて9人
月初めのレッスンにあたる今週は基礎的なという感じのようでさほど変わらず
メンバーも安定してみなさん来てますからね
先月が深いの浅いのでしたが今月は高低を意識して
これも何度もループしてる内容
のくせにできないからループだよと言われそう
9人も居たのでミニネットが出ました
ミニネットでのボレーボレーはコーチからは相手の足元に沈める感じのボレーボレー
という指示があったのですが
このクラスのみなさん上手なんでキャッチして返したり
なんならイクメンさんはキャッチして身体の後ろ通して返したりするんです
何気にそれやると面の感覚が良くなってその後のレッスンのタッチが良くなるのであたしも普通のボレーボレーはやりません
コーチも沈めるボレーボレーと言いつつキャッチしたりいろいろやって良いですよ
と付け加えます
なので先週、初めて振替に来られた方が
キャッチするんですか❓️と聞いてこられて
自分はそうしてますが普通で良いと思いますよとお伝えしました
すかさずコーチも説明してました
コーチとマンツーマンはコーチサービスラインからサービス、生徒リターン
他の生徒はロングでデュースサイドでサービスリターン
とんでもなくサービスの調子が良かったイクメンさん
ひさびさにドフラットサービスを打たれましたがどんな回転で来るかな❓️とラケットの動きを観てたらもうボールが自分の横を通り過ぎて行った感じ🤣
後にゲームでペア組んだ時もめちゃくちゃサービス良くて
デュースサイドの水曜仲間の女性には回転系でスピン、超アングルスライスで返球させず
アドサイドのメガネさんにはドフラットでエース取ってました
メガネさんも2回目にフラット来るかなと予想はしてたらしいのですがまさかの1球目だったぁーと笑ってました
その後、球出しで2ポイント先取
15−15からのゲーム
上がってない病み上がりだからと力を抜く意識が良かったのか
全仏オープンテニスでテレビ越しと言えど生で観てるからか(多分こっち)フットワークが良くて反応良く相手の短いボールとかにも動けました
取れる取れないは別として
ラストゲーム自分サービス、先生前衛
相手メガネさんデュークサイド、水曜仲間の女性アドサイド
女性はリターンでロブを上げてくることが多い、しかも自分の前衛は背の低い女性なので簡単に返球させないように少し速くて重いサービスを意識
いつもならサクッと決めそうなボールを何故か先生が1本目、2本目連続でミス
これは困った
15−40
粘ってなんとか30−40
女性サイドでサービスで押し込み
ラストはラリーの末、フットワークの良さが出て短いボールを返球そしてタッチの良さで相手コートに優しく落として相手に届かせずに勝利
ヨシッ
目標、目的持つって大事だね
人生もだね
打ち終わったの金曜日の朝
#テニス
#TENNIS
#テニススクール
#サービスエース
#ロブ
#ドロップショット
#目標
#目的
XPERIA 1 III からの投稿




KATI KATI BLEND 2025 Debut
洗濯しまくりたいお天気の火曜日でーす☀️








昨日、今日と湿度高めの晴れ☀️
朝から夏らしくてうれしいお天気です🥰
貴重な晴れだとやたら天気予報でいうので朝から洗濯干してきました👕
夏はテニスの翌日は洗濯したいですね
さて、昨日はレギュラー+先週もいらした振替の女性で9人でした
スマートレッスンのできるコートなのですが後ろが少し狭いコートなんですね
その日に9人はなかなかギュウギュウな感じです
いつもなら後ろでミニネットのボレーボレー入れそうですが人数多いからか(狭い)
急に暑くなったから休憩を入れるためかミニネットは出しませんでした
コーチとマンツーマン(ボレーストローク……コーチボレー)の間は生徒同士は3/4のスペースでボール出しして前へ出て平行対雁行でした
レッスンの始めの球出し練習の時にイクメンさんやメガネさんの後ろに入るようにしてます
はいっ
打ち方が綺麗な方の後ろに入りたいから
昨日もBIG4のフォアの映像観てから行きましたのでフォアハンドストロークはそれを意識しつつ
でもって、暖かいのも有ってかレッスン行く前のおうちカーヴィーでも身体が動きやすかったので
そんな時こそ、注意❕と思って行ったのに……
イクメンさんのフォア見たら同じように振っちゃって右の腰が……ってなりましたがさほど問題なく
それより68番のお守りがなかったせいか右脚の攣りが心配でマンツーマンの時も踏ん張れず……でした
で、レッスンの初めにイクメンさんに今日はどんなお題で臨んだら良いですかね
と聞いたら
基本感覚派でシレッと面白いことを言う方なので
今日はノータッチエースですね
と
えーーー随分高い目標をいきなり……と
しかも言葉にはなかったですが思ったとおりイクメンさんに対してでした
残念ながら対戦できなったので実現されなかったのですが
お陰でサービス練習の時にノータッチを考えてコースや振りを意識したので練習の時から良いサービスが打ててました
最初のゲームは最近ちゃんと来るようになったレギュラーさんでバカ打ちしちゃう男性のサービスだったのですが
昨日はダブルフォルトもなくむしろサービスも良く勝ってリターン側へ
リターンで負けちゃってまたまたサービス側へ
ちょっと年上の元水曜仲間の女性とペアでこの方とは以前スクールの団体戦でも組んでて気を使わず出来るので相性も良く
相手はメガネさん(バックサイド)とまたまたぶどう園さん
あたしがサービスだったのでペアさんにサービス&ボレーしますと言って始めました
サービス&ボレーのほうが昔から前へ出る意識から体重の乗った良いサービスが打てるのです
それと練習の時からグリップを厚くしたりして昔に近い感じで練習できていたので
それと何より得意な前衛で勝負したいのとなんせ右ふくらはぎが不安だったので後ろで長引かせたくないというね……
最初のサービスから体重も乗りサービスが良くリターンが前衛に上がったので決めていただきました
後から話したらバックが苦手なメガネさんがバックサイドだったのでワイドを狙ってくると張ってたそうですが
ノータッチ取らないといけないのでT狙いでこちらは確か……あたしがファーストボレーをタイミングずれてミス
その後、前へ出てきたぶどう園さんの頭を抜く高めのロブをオンザラインで最後もセンター狙いでリターン詰まらせて見事女ダブで男ダブに勝ち
次のリターンも彼女の得意なバックに入ってもらいあたしがフォアサイドで
最初のリターンを相手前衛が先生(小柄な女性)だったのでロブで抜いてぶどう園さんがロブを上げたのをスマッシュ
気持ち良い![]()
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という得意なパターンだったのですがもう少しセンター狙いが見事に先生に行ってしまって
当たりはしなかったのですが打ち返そうと構えたラケットの根元に多分当たってしまい……
ごめんなさい🙇になってしまいました
この試合も勝って
次のゲームはペアさんが不得意なフォアサイドもがんばるというのでチェンジしたのですがやはり噛み合わずあっさり負けてしまいました
また団体戦とか水曜メンバーで出ること考えたら変えなくて良いのでは❓️言ったのですががんばると言うので変わりました
まぁ練習ですからね
やはり明確に目標を持ってレッスンやるのは良いですね
もちろんレッスンで今日はこれをやりますってのはあるのですが自分自身の目標ね
ノータッチエース取れていませんが、今週最初から最後までドロップショットにこだわってたメガネさんの話から
来週は、ドロップとロブという目標に決まりました
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XPERIA 1 III からの投稿
晴れて気持ちの良い火曜日の朝です☀️
4/1❓️2❓️から続いてるおうちカーヴィー
ついに2度目のお休みをしてしまいました……
日曜日、なんだかダルくて頭痛がしてて
先週から頭痛はあったんだけど午前中やることやって少し休もうって休んだらダメだったぁ
4/18バタバタして帰ってきて出来なかった日と日曜日で2度目
でも、約1ケ月やり続けてて身体はだいぶ整ってきた
継続は力なり
#C.D.
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XPERIA 1 III からの投稿
ラグビーリーグワン18節の帰り……
ごるちゃんのお買い物にくっついて行って


ベーコンと炒めようかなと思ったけどレシピを検索




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XPERIA 1 III からの投稿