3日からかなり食べる量が減ってるせいもあって、痩せたみたい。
お正月前より2キロ近く減ってる……ダイエット中の身としては嬉しいけど、とにかく体力が落ちててちょっと動くだけで息切れしちゃう。

ここ3カ月くら週4回くらいレッスンに行ってて、レッスンの間隔は空いても2日くらいだったから、この5日レッスンしないのはキツイなぁ。筋肉落ちちゃってるだろうし。

土曜日はゆっくりしたクラスで復活しようかな。