簡単どんぶりごはん、納豆めかぶにカニ

今日のごはんはどんぶりです。

ちょっと貧血気味なので納豆、めかぶ、かに。

納豆は丹精です。

この組み合わせが好きです。ポイントはかに。

すりごまかけるといいですよ。

お味噌汁はあさりにしました。あさり久しぶりに食べました。美味しかったな。



久保寺農園さんのしゃきっとしたレタスとブロッコリーでサラダ。

大分中津の淳子さんのところで購入した日向夏ドレッシングを使いました。

さっぱり酸味があるので今日みたいなだるい時にはさらにおいしく感じました。


朝活をしてみようと本日５時に目覚ましをかけたら緊張して４時に起きてしまいました。

２度寝してしまったけど朝に活動はできた！


まずは７日間、毎日続けるのが目標。



その後はできるペースの日程でやっていきたいです。

毎日だと挫折しそうなのでまずは７日間とりあえず起きるところから。



寒い季節だけど今日の朝焼けはきれいだったな。

この景色が明日も見れるといいな。



それともう一つの続ける目標は家計簿。どうしても続かない。

これもなんとかしたい。

やるぞ～





最後までお読みいただきありがとうございます。