2/17は、通院日。
(メンタルの方ね)
もうだいぶ落ち着いて、
安定したと思ったら
今度は
肩が…しかも利き手。
秋ごろから、
歯科医への通院
それが終わったら、
今度は整形外科通い。
ずっと痛みが右側に続き、
テニスする気力もなくなり…
それはそれはメンタル
堕ちますね…
破壊力ハンパない
↑使ってるヘアファンデーション、これっす
キャップ
常に被ってるので
常に被ってるので(診察室に入って取るぐらい)
右側に(ガサツ系なひと)座られると、
超怖ぇ〜…。。。
続きは
またあとで〜（・◇・）/~~~
追記診察は最短だったかも…
やっぱり
小一時間ほど待たされ、
(大体いつもこんな感じ)
寒かったので
陽が傾く前に帰宅したくて、
診察室では、早口で
問題なく過ごせました〜
と。。。
いや実際、痛みもほぼないし…
眠れるし
食べれるし
食べれるし食事も美味しいし。
雪降っても転倒しないように、
慎重にゆっくり行動して
シャンプーも問題ない🚿
来週(2/22)やっとリハビリ開始なので、
拘縮しないように、
ストレッチしてまーすと答えて
診察終了。
肩周りを温めてから
ストレッチもどき…
ベッドに寝ながら、
肩甲骨を動かしてるので
リラックスして寝落ち…
してばっかりですけどね
処方箋を変更した地元の薬局へ
持って行ったら、
まさかの…
シャッター降りてました〜
そうか木曜日って
開業医は休診が多い日よな。
出直すことにして、
買い物して帰って来ました。
風が冷たかった