【4日目】 55.5㌔

体重 【55.5】kg
　（前日比　+0.2kg　初日から　-1.6㎏）

朝　　　　【なし】　　　
昼　　　　【手作り弁当】
夕　　　　【とうもろこし】

間食　　 【シュークリーム】

運動　　 【なし】
お通じ　 【○】