体重【56.8】kg
（前日比 +0.8kg 初日から -0.3㎏）
周期【６日目】
体温【】
朝 【ササヘルス牛乳】
昼 【サンドウィッチ クリームチーズパン】
夕 【キーマカレー サラダ】
間食 【ゴーフレット】
運動 【なし】
お通じ【○】
昨日の夜、遅くにご飯を食べたためか
体重が増えてしまいました・・・
夏バテなのか、寝ても疲れが取れない・・・
この頃、シークワーサーの濃縮果汁を
炭酸と液体パルスイートで割って飲むのにハマり中です
クエン酸効果か、飲むと指先や足先が温まって
これってもしかしてダイエット効果もあるのかも？？？
とちょっと期待・・・ｗ
私が飲んでいるのは、シークワーサーとレモンの割合
８：２みたいですが、100gあたり5800mgのクエン酸が含まれているそう
それってすごいのかな？？
350mlで800円くらいでした
明日は休みなので、ビリーやります宣言！