現在使っているエクササイズＤＶＤです。
●ステファン・メルモン
ピラティスダイエット LEVEL1～3
ピラティス ビューティフルボディ
ピラティスダイエットプラス オーダーメイドプログラム
ピラティスダイエットプラス 10minutesprogram
●ビリー・ブランクス
ビリーズブートキャンプ
TAEBO FAVORITEMOVES
TAEBO GET CELEBRITY FIT SCULPT
TAEBO ULTIMATE
●クローディア・シファー
パーフェクトリー・フィット アッパーボディワークアウト
パーフェクトリー・フィット ロウアーボディワークアウト
特にTAEBOはハマっているので、もっと増えるかもしれません