こんばんは
明日の台風はすごいってよ
地下鉄通勤組の私は
明日もフツーに出勤予定です
傘が折れたりしません様に…
やっぱりビニガサで行こう…
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お盆休みから家計簿アップを
おサボりしていましたが
作り置きも買い出しも
ちゃんと頑張っていましたよ
ただ、ズボラさが露呈して
先週残金とかわかんなーい
今週の買い物後の残金のみ
アップしておきます…
【買い出し】
今月の食費は10,000円
8/16〜7/15まで分です
【先月繰越＋今月残高】
¥－－－－【お買い物金額】
¥－－－－【買ったもの】
・ブロッコリー（大1個）、木綿豆腐（1丁）、ナス（2本）、食パン（5枚切り）、卵（6個）、キウイフルーツ（5個）、麻婆豆腐の素、シャウエッセン（2袋）
ごぼう、人参③、かぼちゃ（1/2）、鶏挽肉
※青フォントはツクオキ用。母と折半
残高:¥2,011【今週のツクオキ】
￥４６７／一人当たり
・茹で野菜
（ブロッコリー）
・きんぴらごぼう
（ごぼう、人参）
・ツナ人参
（ツナ缶ノンオイル、人参）
・かぼちゃのそぼろ煮
（かぼちゃ、鶏挽肉、生姜）
・ひじきの炊き込みご飯
（先週の作り置きをリメイク）
作り置きから少しだけ冷凍ストック
カップに入れて冷凍しちゃえば
朝詰めるだけの３分弁当が完成します
こんな感じで、うちの冷凍庫は
お弁当仕様となっております
【作り置き冷凍ストック】
※本日時点
ひじきの煮物⑤
ハンバーグ③
竹輪とピーマンとしめじのツナポン炒め⑤
豚肉と野菜の甘酒味噌炒め④
これに上のストックをプラスするので
来週は作り置きおサボりしようかな
最近、手抜きの為に始めた作り置きを
サボる時も出てきました
（ストックがある時だけね）
とはいえ、気を抜いて
本末転倒にならぬ様気を付けないとね
冷凍庫とタッパーに余裕がある限り
作り置き、頑張ろう
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あー、明日の台風
どうなるんだろう
実家が心配…
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ポイントタウン
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