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シンデレラ起業塾メンバーであり

主宰の上野由美子さんの実の妹である

山本えいこさんのブログのご紹介です宝石白


 

朝型・夜型のどちらが良いのか、

という話は、

度々ネットニュースなどにも

取り上げられますよね。

 

 

朝型派ですか?

それとも夜型派ですか?

 

 

私は最近でこそ、

もっぱら早起きをして

自分の時間を先取りした方が

楽だなと感じるようになりました。

 

 

自分が大切にしたいことを

先に確保しておくことで

取りこぼしがなくなるのは、

お金、チャンス、仕事、時間…

何でもそうですね乙女のトキメキ

 

 

論争では、

朝型の方が健康的だとか、

夜型が体質的に合う人もいるとか、

いろんな意見が上がりますが、

 

 

結局のところ、

今の自分が「その方法」で

心地よいのならば、

それで良しなのです。

 

 

自分の感覚に合う方を採用すればよいのに、

どちらの方が「より効果があるか」を

検証したくなるのは、

 

「失敗をしたくない」

「無駄が嫌だ」「早く成功したい」などの

「今の自分」に対する不安や不満が

あるからな気がしますもやもや

 

 

不安や不満を前提として、

行動をしたところで、

その不安や不満が解消されることはなく、

多くの場合は「増幅」するのです。

これも引き寄せの法則のひとつの例。

 

 

避けたいと思っているその意識こそが、

「避けたい」と思う出来事を

引き寄せてしまう。

 

 

だから、私達が目指すべきは

「朝型夜型、どちらが良いか」なんて

記事を見つけたときに、

損得感情で興味をもつのではなくて、

 

 

自分の心地よい方が正解だ、と

腑に落とした上で、

興味があれば、記事を読む。

 

そんなスタンスなのではないかなと

思うのですが、いかがでしょうか?乙女のトキメキ

 

 

 

 


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