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シンデレラ起業塾メンバーであり
主宰の上野由美子さんの実の妹である
山本えいこさんのブログのご紹介です
メンタルバランスを整えることは、
運を味方につけて、
心穏やかに生きるのに欠かせないと
思うんです。
ファスティングやアロマなど、
本当に体が欲することに
耳を傾けるようになってから
自然と、
いわゆる「マインドフルネス」
という状態を体感するようになりました。
マインドフルネスを習慣化すると、
他人を言動に、自分の感情や思考が
左右されることがなくなって、
心の平穏さを維持できるように
なるんですよね。
他人に対して、
厳しく接していしまうときは
心に余裕がないとき。
運を遠ざけているとき。
自分の心のバランスをとって、
運気に良い流れを整えてあげてくださいね!
薬から解放されるフランス式アロマや
健康寿命が伸びるファスティングを
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