今日は鬱状態 | 双極性障害と私
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双極性障害と私
初めまして
都内在住の私は、去年病院で
双極性障害と診断されました。
双極性障害についてと、私について
このブログに綴りたいと思います
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今日は鬱状態
今日は部屋から一歩も外に出れなかった
鬱状態でした。
鬱状態のバロメーターは50~60くらいかな?
昨日は花粉症の薬を飲んだから
睡眠薬なしで眠れました。
お休みなさい
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