今日は朝からいいお天気
今夜の夕食は
スナップエンドウと人参の胡麻和え
これがお気に入りで鬼リピ
身体が重く感じるのはきっと、PMSかな
5月24日（木）
6:00 起床
思いっきり寝坊です
パパ弁を作り、娘には昨夜のレフトオーバー。
旦那氏には卵かけご飯とお味噌汁を出しました
リウマチ科受診してきました。
咳が気になるから、お薬の相談でなく診察で
レントゲン撮ってもらいました。
『お薬の副作用なら、磨りガラスみたいに曇るのだけど、今はそんな状態じゃないなぁ…アレルギーの方かな…ん〜
』
』と、ドクター悩む…
で、
お薬を減らして様子を見ようということに。
メトトレキサート（リウマトレックス）
週1回1錠2mg✖️2週ということになりました。
あと、セレコックスと胃薬のガスロンを
1日2回✖️2週分。
毎日飲むように言われました…
私の咳、もしかしたらこの時期特有のイネ科・黄砂・PM2.5の咳かもしれません。
落ち着いてくれるといいのですが…
あっ
ひとつわかったことが。
ひとつわかったことが。右肘の痛み…リウマチになってから痛み出したのでリウマチのせいにしていたけど…
違うと思う言われました
40代の人に多いと
加齢ってやつでした
いったい、私のリウマチからくる痛みはどれなんだい
今夜の夕食は
サラダ
鶏胸肉のコチュマヨ焼き
お味噌汁（わかめ・大根・えのき・オクラ）
3人分¥500で作れました
すりごまは
京都山田のへんこごますりすり