カキラ今月ありがとう

今月三回レッスン終わりました。来月は場所が一回しかとれていません。とれましたら連絡いたします。

来月31日10時半スタート
振替は、中央林間におこし下さいね。

からだがラクになります。🎀💞



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カキラつくしのレッスン　ばっちりくびれ

カキラつくし野レッスン



レギュラーさん達なので、養成講座でしっかり勉強した

すずらんの型ゆっくり復習しました。


今月は26日になります。



またまた、くびれ、すっきりさせましょう！




今月のカキラ、つくしのセンター

つくしのセンター

次回は金曜日10時半スタート

今月は三回になります。

来月は申し訳ありませんが一回しかとれていません。
もし追加とれた場合、連絡いたします。

今月はしっかり痩せて、くびれをつくり、呼吸大事にしていきます。

暑いですが、頑張ってやりましょう(^O^)




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