カキラつくしのレッスン

　

雪　すごかったですね～


近所でも雪かきをみなさんがしてくれて、なんとか歩くのはOKです。


うちのマロンも毎日雪遊びで楽しんでいますよ


つくし野レッスンですが、2月、3月ともに、第一、第二、第四水曜日となりました。10時半スタートです。


最近は少しずつ口コミで増えています。

お近くの方は、ぜひ体験にきてくださいね。体験無料です。


場所はつくし野センター、駅前すぐです。



明日は機能改善、冷え性改善とやっていきますよ



ぜひ遊びにきてくださいね。

雪の中、カキラ

中央林間カキラレッスン

いつものように、サロンさゆり…ピンクピンクの美しいお宅


リピーターさんは、腰痛がひどく、側彎もあります。でも、カラダが楽になると、忙しい中来てくれています！

新しい方は、他のお稽古場から来てくれて、「やせた～い！」とやる気をだしてくれている。

足裏マッサージの先生、さゆり先生は、いつも色っぽく、ダンス経験も長いので、まぁ、美しいカキラ


カキラはじめて、すぐに、私のところで、教えて下さいと場所を提供してくれて、本当に嬉しい！

今日は途中で雪が降ってきましたが、代謝をあげて、腰痛しっかりと改善し、脂肪燃焼しました。


みなさん、美しい～

　ほれぼれした1日でした。


　いつものように終了後に足つぼ、リンパマッサージ


いやされました～(＝⌒▽⌒＝)

痛めた肩も治りました。よかった！

２０１４年 カキラレッスン頑張りまーす

ブログ更新遅れましたが、今年も

もっともっとカキラ～を増殖していこうと思っています！


先週は西谷のレッスン後、みなさんと「カラオケ」

久々に「六本木心中」を歌い、他のみなさんも同世代

やや古い歌で大盛り上がりでした。


西谷のレッスンをはじめていただいた恵子さんとその仲間の方々

いつもいつもお世話になっています。


よりたくさんの方々の腰痛、肩こり、しっかりよくしていきたいです～


いや、もうよくなっちゃっています・・・


いろいろなレッスンで、それぞれの生徒さんのお顔を見るのが楽しみです。みなさんの笑顔とパワーをいただき、私もいつも笑顔になれます！


一昨日は、川崎大師にお参りに行ってきました。

なにをお願いしたのかって？内緒ですが、美と健康ですね。


中央林間駅前のサロンでは、足裏マッサージをしてくださいます。その前後にカキラもやらせていただいているので、ぜひ、全身美しくなりませんか？

カキラで血流アップ、関節をもとに戻して、歪みを治し、
リンパマッサージで、さらに、体調を整えます。

私はやってもらっていますので、

カキラ参加の方は、第一、第三火曜日　12時からスタートです。

参加の方はメールください。

西谷レッスンは、第二、第四木曜日　13時スタートです。
西谷地区センターです。
いらっしゃる方は、直接おいでください。

それぞれ1回1000円となります！


どちらも、素敵な方々ばかりですよ～