こんにちは。
娘の赤ちゃんも帰宅し、夏の暑さも和らぎ、秋に突入ですね。
ちょうど1ヶ月前から、インスタで癌を克服した方の投稿をみて、
霧島奇跡の水を摂取するようになりました。
私が癌克服をしたのは、ほぼほぼ、玄米菜食とカキラによる深い呼吸、運動など。
今回、水はあまりたくさん飲まないのですが、水素水生成器も購入し、
九州のなかむらの奇跡の水を水素水にして、1日二リットル以上飲みました。
本当においしくて、胃もたれもなく飲めます！
活性酸素が除去できる水素水、効果はどうかな？って思っていましたが、
たまたまクラブで体重計にのったら、びっくり2キロ痩せているではないか。
高校ぐらいからまったく体重変わらないのですが、今回はびっくりしました。
身体のすみずみまで水素水がいきわたり、きっと代謝も上がり、活性酸素も除去できたのだと思います！！
レッスン、8月は娘の世話、犬の散歩〔1時間は歩く）など、多忙でしたが、全く疲れなかった。
ということで、レッスンの合間にもすこしずつ、水素水を摂取す変わり始めていると
思います！