ついに…

花粉がやってきました…。
近頃、ちょっとゆるんでいたせいで、
こんなものとか、

こんなものとか、

こんなものまで、

食べていたのが祟ったみたいです。

皮膚科の先生にも言われていますが
食べ過ぎってよくないんですよね～。
消化不良を起こしてアレルギーが
バーンと出てしまうのです。
経験値でもありますが、甘いものは
テキメンにきます。
あ～あ。こんなに好きなのに～！
バレンタインなのに～！

でも、自分の身体は大事なので、
またしばらくは甘いものを控えて
早寝早起き生活を心がけます☆