weleda ホワイトバーチ ボディシェイプオイル
マッサージが好き。面倒くさいけど終わるとすんごーく気持ちいい！
夏でも冬でも関係なく冷え性だし、万年むくんでるし、肩凝ってるし、疲れてるし、って言い出したらエンドレス。
ゆっくりお風呂に入った後、マッサージ。この時間が一番ほっとする。
仕事終わったら買い物して、犬の散歩に行って、ご飯作って、掃除して…。
自分の自由な時間がこれくらい。主婦の方ってこれプラス子供いるからね。本当、尊敬する。
匂いはクラランスのアンティ オーに似てる柑橘系。
スリミングとセルライトは同じマッサージしててもアンティ オーが効いていたような…
同じヴェレダだったらアルニカ マッサージオイルの方が私は合ってた。
ただ、アルニカは血行を促進してくれるもの。
多分、アルニカで血行が良くなって老廃物が流れやすい環境にあったからかもしれない。
ぽかぽかするしね。
またアルニカを買うと思う。
ちなみに
高橋ミカの毒素排出マッサージ/高橋 ミカ
￥1,600
Amazon.co.jp
これ見ながら毎日マッサージしてます。
あんまりこういう本って読まないからこれがいいかって言われたらわかりません！
しかも結構前に買った本だから今はもっといいのが出てるのかも。そして、もっといいのがあれば教えてください。
見やすいし、分かりやすいから何となく他のを買う必要も感じないんだよなぁ。