❤︎紫那(しな)のブログ❤︎
29才都内OL ☆☆☆☆☆☆☆おはようございます
昨日の記事で紹介した
オンラインヨガの無料体験に
参加してみました！
昨日の記事
実は昨晩、無料レッスンを
受けてきました
こちら➡︎家から徒歩0分のヨガスタジオ
人気講師らしいのと
強度２ということで
難易度低そうだったので
選びました(*´꒳`*)
パソコンにカメラが
ついていないので
スマホで参加しまた
アプリをインストールする
だけでした
こんな感じでリビングに
ヨガマットを引いてやりました
で、画面越しに先生が
リアルタイムで教えてくれる
わけですが
なんと生徒さんの映像を見ながら
指導してくれていました
オンラインから申し込んだ
無料体験レッスンの人は
指導を受けられないみたいなので
残念でしたが
有料会員になれば
しっかり見てもらえるので
良いですね(*´∀｀*)
あと地味に良かったのが
自分のスマホにも
自分の映像が映るので
先生に言われた通りのポーズが
できているのか確認できるのが
良かったです。
(恥ずかしいけど笑)
ヨガのポーズって
力の入れ方とか腕の高さとか
自分の感覚と実際にできているものに
乖離があることってありませんか？
私は元々通っていた
ヨガ教室の先生にも
よく指導を受けていたので
自分でも気付けて
先生からも見てもらえるなら
オンラインレッスンもいいなと
思いました
ちなみに生徒同士は
お互い見られないようです！
これはありがたいですね
スッピンでも問題なし！笑
１回３０分のレッスンで
物足りないかなー？と
思っていましたが
１ヶ月ぶりで体力落ちている私には
ちょうど良かったです！
なんなら汗かいた
半袖だったのに笑
それにしても前は
気持ち良かったポーズが
今は痛くてちょっと悲しかったです
せっかく４ヶ月ほど通って
体の変化をたくさん感じた頃に
コロナで行けなくなってしまった
ので・・・・・
個人的には
YouTubeでやるなら
こちらに申し込んだ方が
良いかもと思っています
私みたいなついつい
後回しにする性格の人は
時間が決められた方が
継続してやると思います笑
笑なんせ、４月末くらいから
YouTube見ながらヨガやろー
と言いながら一度もやらなかったので笑
リアルタイムレッスンが
一日に１００以上ある
って先生が言ってた気がします
講師は２００人だったかな？
なので自分の好きな時間に
好きな内容のヨガができそうですね！
しかも無料レッスン受けた後の
申し込みなら下の料金から
千円引きらしいです！
太っ腹！！！！
１，０００円引きなら
いま通っているヨガより安いのに
毎日２本も受けられるw
なにかが矛盾している笑
(今通っている教室は月４回コースで６，６００円)
あと入会金２，５００円
かかるところ無料らしいです！
無料レッスン受けてから
２４時間以内のキャンペーン
らしいのでちょっと考えてみます！
ヨガのネックなところは
教室まで通うこと
(雨の日なんて彼に車で
送って貰ってましたからね・・・)
)汗をかいたあとの対応
(通ってる教室はシャワー室ありません)
)でしたが
自宅でヨガを受けられたら
通う時間０分
すぐお風呂にはいれる！
冷静に考えて
めちゃ良いですよね！！！
ＧＷ時間がある方は
とりあえず無料体験を
受けてみるのおすすめですよ
では、みなさま
本日も良い一日をお過ごしください
ヨガで身体を整える
断捨離・収容整理色んな団体があり悩みましたが
寄付する先を選べたのでこちらにしました！
お金のお勉強
資産運用に興味のない彼に
見てもらいたい動画です！
日経新聞にも度々広告を出しているのを
見かけていたので信頼してます
(これは５月中に実践したいこと)
Switchでゲーム
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