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☆みずりの体外受精ブログ☆
（1歳育児から2人目不妊治療へ）
My family
みずり38歳 夫38歳
長女ちゃん 2023年4月生まれ
次女ちゃん 2025年7月生まれ
1人目は2022年5月から始めた
体外受精1回で授かり出産
(5日目胚盤胞4A'Bを移植し妊娠→出産→育児）
2人目に向けて2024年10月より
不妊治療再開！
34歳の時に
採卵→受精→凍結保存していた
余剰胚2個のうち1個を
37歳になってから
2人目不妊治療でお迎えしました!
2人目も体外受精1回で授かりました！
（3日目初期胚8cellG1を移植）
不妊治療、妊娠、出産、育児など
記録させていただきます！
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よろしくお願いします♡
こんにちは
みずりです
今日は3ヶ月ぶりの高血圧の受診でした
遡ると産後に妊娠高血圧症候群になって
4ヶ月私だけ産婦人科の通院が
続いていました↓
でも…
今日で卒業しました🙌バンザーイ
私の体験談なので
全ての方に当てはまるわけでは
ありませんが…
ご参考までに書きます
血圧が落ち着いてきたのが、
11月に入ってから
産後3ヶ月経過してからです
高血圧改善のためにしたこと
・有酸素運動を取り入れる
測る時に、
鼻から息を吸って
口から吐く〜
を長く長くすると
呼吸法だけで血圧が全然違います
あとは長女ちゃんの保育園の送り迎えを
歩いてしていました
妊婦じゃないのに
産後4ヶ月も産婦人科に
お世話になりました
「自分の健康管理のために
時々血圧測って下さいね」
とのことでした！
今月に入ってから長女ちゃんは
一時保育ですが…
私の通院が長引かずに
終わって良かったです
妊娠中に血圧が上がらなかったから
良かったものの…
赤ちゃんは週数のわりには
小さく生まれるし
私は産後も通院続くし
結構大変だったので
母子共に健康が1番
だと実感した出来事でした
最後まで読んでいただき
ありがとうございました