おはようございますぅ今日は朝一で1時間みっちりウォーキングしてきました段々、腰の方も良くなってきてると実感してますこっから調子に乗らなければ仕事復帰予定の2月6日には万全の体調になると思われ~さっ昼ごはん食べますか