美容と健康☆ | Staff Blog ~ Cils マニア ~

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渋谷ドンキ地下の静粛空間♪
都会の喧騒をしばし忘れて、ゆったりとしたひとときを過ごしてみませんか??
お店であった日々の出来事やスタッフの日常、美容に関することなど様々な情報を皆様にお知らせ♪

ブログをご覧の皆様、こんにちはニコニコ

今日は美容と健康についてお話できればと思いますニコニコ

女性にとって、また、美容を受けるにあたって、健康体が一番だと常々お伝えしていますが、なぜかというと、身体が元気(健康)=まつげ・爪・皮膚等々、健康です。

身体が病気になってしまったり、心が病気になってしまうと、それが後々に出てきます。
例えば、まつげつけまつげは伸び始めてから抜け替わるまで、実に4~8週間かかります(いわゆる毛周期というものです)いま伸び始めている毛は4~8週間かけて伸びて、そして抜け替わります。いま現在弱っている毛が多い方は、ここ1~2ヶ月前に何か無かったですか?すごく睡眠時間が少なかったとか、風邪を引いて抗生物質を投与していたなど・・・

一概にそれだけが原因とは言えませんが、そういうこともあります。

まつげエクステやるにしても『モチ』が違いますし、不健康な時のネイルは爪が折れたり割れたりします!脱毛も同じで、健康で無い時にWAXをすると、体中ブツブツが出来る事もありますし、熱が出ることもあります。(すべて個人差有り)

元気じゃ無い時のまつげ・ネイル・脱毛・ピーリング・マッサージその他色々・・・何をやっても体に不具合が起こりやすくなりますので、お気をつけくださいねショック!


今年、特に私が心がけている5か条です
①過度なダイエットは止め、3食きちんと栄養のあるものを食べること
②適度な運動をすること
③体を温めること
④姿勢よくいること
⑤早寝早起き

2015年は特に①と②かなーーーー!にこにこheat

ダイエットこそしていませんが・・・私、とても偏食で少食なので、お菓子などでおなかがすぐいっぱいになってしまい、ご飯が食べられなくなるのです・・・今年は大好きな大好きなお菓子を少しだけやめて(全部やめるとストレスになるのでw)ご飯中心の生活にしていこうと思っています♪

運動も過度にやって、脚くじいたりするのでw適度に!散歩とかやろうかな?(笑)

ちょうど良く、今年の冬はまだ暖かいほうですので!楽しみながらがんばりたいとます!ニコニコ


皆さんも是非一緒にお散歩いかがですか?(笑)




店長 山田



まつげエクステ・ネイル・WAX脱毛に関する
気になることは直接スタッフにもお尋ねください(^-^)ノ
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Cils初回価格
まつげエクステつけ放題初回¥4980(他店オフサービス・シルク)
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