今日は、私、4.5時間睡眠でした😴💤

ちょっと盛ったかな…😅

最近のわたしは、満身創痍で新しいヘルパーさんと、日常生活を送るための介助練習を夜な夜な頑張っています💪💪

介助者と利用者（私）が、お互いが負担なく安全に身体介助ができる方法はどんなものか…考えて考えて、試行錯誤していると、気づいたら、深夜まで頑張って介助練習をやっていることが多いです…☺️

みんな、夜勤のヘルパーさんの介助練習をするときは、時間がかかると思いますが何時ぐらいまで頑張っていますか🥹

わたしはだいたい深夜2時ぐらいを目安に身体介助の練習やったりするのですが、それって遅すぎるのかな？？

みなさんにわたしから質問です🙋‍♀️

新しいヘルパーさんに慣れてもらわないと、姿勢保持が難しく、体が痛くなる…😖

慣れてもらうには時間が必要なんだよね…🔥

みなさんは健康的な生活送れていますか？

最近の私の近況でした！🙇‍♀️

ちょっと前の出来事でまだ伝えられてないことがあるのでその話を😎

ひなちゃんが実習にきてくれたとき、スクラムのメンバーでカレールーレットをしたそうです🥘

今日聞きましたがカレールーレットは、不定期開催のスクラムの伝統だそうです🍛

人と人の距離が縮まるちょっとしたゲームだそうです😘

また総決起集会の後にもてんしばにて、お疲れ様会をしました〜🍺

振り返り〜