俺
参上
ハイｯ！ハ～イｯ
みんなに笑顔をｯ
太閤で～す
(*＾∀＾*)
イヤッホーイ
どぉもどぉも
今日は駿河の富士山
近くで仕事だったぞね
富士山メッチャ綺麗ジャさすがは霊峰富士ですろー
ンで駿河健康ランドホテル
へ帰還後またまたホテル内GYM鍛練まづは腹直筋鍛練アブマシンクランチ３１㌔負荷７set計１５０回＋上腕二頭筋鍛練プリーチャーアームカール５set計１００回＋上腕二頭筋鍛練ダンベルコンセントカール１８㌔負荷左右
各４set計４０回づつ＋乳筋・三角筋前部・上腕三頭筋鍛練チェストプレス１０８０回＋ラスト腹直筋鍛練腹筋ローラー３set計６０回鍛練
それから海の見える温泉に浸かりサッカー
日本対イラク戦をサウナ内で寝ながら観戦してたらメッチャノボセてクライマックスだぜぃ(爆)
今日９月１１日は１５８１年天正９年『天下布武』の下＜織田信長＞は１５７９年天正５年９月にも伊賀の平定に失敗していたが
伊賀平定を決意し
９月３日近江の甲賀口から信長の次男＜北畠信雄＞＜丹羽長秀＞＜滝川一益＞＜蒲生氏郷がもううじさと＞や甲賀忍者衆らを差し向け
近江の信楽口から＜堀秀政＞や＜永田正貞＞らを伊賀の加太口から信長の弟＜織田信包＞ら伊勢衆らを
大和の笠間口からは＜筒井順慶＞と大和衆を伊賀に向かわせ侵攻総勢五万余による伊賀忍者衆一族の掃討殲滅作戦により
この侵攻で生き残った伊賀忍者衆は国外に退却していき
ようやく信長によって伊賀が平定された日だ
よって件の如し！
恐々勤言長月十一日
太閤
参上ハイｯ！ハ～イｯ
みんなに笑顔をｯ
太閤で～す(*＾∀＾*)
イヤッホーイ
どぉもどぉも
今日は駿河の富士山
近くで仕事だったぞね富士山メッチャ綺麗ジャさすがは霊峰富士ですろーンで駿河健康ランドホテル
へ帰還後またまたホテル内GYM鍛練まづは腹直筋鍛練アブマシンクランチ３１㌔負荷７set計１５０回＋上腕二頭筋鍛練プリーチャーアームカール５set計１００回＋上腕二頭筋鍛練ダンベルコンセントカール１８㌔負荷左右各４set計４０回づつ＋乳筋・三角筋前部・上腕三頭筋鍛練チェストプレス１０８０回＋ラスト腹直筋鍛練腹筋ローラー３set計６０回鍛練それから海の見える温泉
に浸かりサッカー日本対イラク戦をサウナ内で寝ながら観戦してたらメッチャノボセてクライマックスだぜぃ(爆)今日９月１１日は１５８１年天正９年『天下布武』の下＜織田信長＞は１５７９年天正５年９月にも伊賀の平定に失敗していたが
伊賀平定を決意し
９月３日近江の甲賀口から信長の次男＜北畠信雄＞＜丹羽長秀＞＜滝川一益＞＜蒲生氏郷がもううじさと＞や甲賀忍者衆らを差し向け近江の信楽口から＜堀秀政＞や＜永田正貞＞らを
伊賀の加太口から信長の弟＜織田信包＞ら伊勢衆らを大和の笠間口からは＜筒井順慶＞と大和衆を伊賀に向かわせ侵攻
総勢五万余による伊賀忍者衆一族の掃討殲滅作戦によりこの侵攻で生き残った伊賀忍者衆は国外に退却していきようやく信長によって伊賀が平定された日だよって件の如し！
恐々勤言長月十一日
太閤