俺
参上
ハイｯ！ハ～イｯ
みんなに笑顔をｯ
太閤で～す
(*＾∀＾*)
イヤッホーイ
どぉもどぉも
昨日はアレキサンドリア
で蝦夷地の者らと小田原・箱根・江ノ島に出陣仕り申した
相模《小田原城》→《石垣山一夜城》→《早雲寺》→《箱根湯本温泉
》→《江ノ島
》
モー《小田原城》何度目ですろー（笑）
《太閤石垣山一夜城跡》には昨日あのスイーツ
で有名な《鎧塚シェフ》の店が開店してメッチャ人が列んでたぜよ
あんな山ん中に（笑）鎧にコジツケたんですろーか
《早雲寺》は年一度の特別拝観日で重要文化財の北条三代初代《北条早雲》二代《北条氏綱》三代《北条氏康》の肖像画や枯山水の庭園眺め抹茶で一服
その後《箱根湯本温泉》で湯浴みフー気持ちＡかったァ
そして
夜の《江ノ島》→《稲村ヶ崎》→《鎌倉》はオサレですろーo(^-^)o
ンーで昨日は帰還後地元でオッパイ
飲み過ぎおったワイ（笑）
ンーで先程鍛練に出陣今宵鍛練は腹直筋上下鍛練5SET計100回＋腹斜筋鍛練左右30回づつ＋腹筋下部鍛練40回＋腰バックエクステンション35回＋乳筋鍛練ケーブルクロスオーバー8SET＋ダンベルフライ8SET＋インクラインダンベルフライ4SET＋ディップス2SET＋再び乳筋鍛練ケーブルクロスオーバー2SET＋懸垂チンニング4SET＋前腕鍛練リストカール4SET＋リバースカール2SET＋再びディップス2SET鍛練仕り申したp(^^)q
よって件の如し！
恐々謹言霜月六日
太閤
参上ハイｯ！ハ～イｯ
みんなに笑顔をｯ
太閤で～す(*＾∀＾*)
イヤッホーイ
どぉもどぉも
昨日はアレキサンドリア
で蝦夷地の者らと小田原・箱根・江ノ島に出陣仕り申した相模《小田原城》→《石垣山一夜城》→《早雲寺》→《箱根湯本温泉
》→《江ノ島》モー《小田原城》何度目ですろー（笑）
《太閤石垣山一夜城跡》には昨日あのスイーツ
で有名な《鎧塚シェフ》の店が開店してメッチャ人が列んでたぜよあんな山ん中に（笑）鎧にコジツケたんですろーか
《早雲寺》は年一度の特別拝観日で重要文化財の北条三代初代《北条早雲》二代《北条氏綱》三代《北条氏康》の肖像画や枯山水の庭園眺め抹茶で一服
その後《箱根湯本温泉
》で湯浴みフー気持ちＡかったァそして
夜の《江ノ島》→《稲村ヶ崎》→《鎌倉》はオサレですろーo(^-^)oンーで昨日は帰還後地元でオッパイ
飲み過ぎおったワイ（笑）ンーで先程鍛練に出陣
今宵鍛練は腹直筋上下鍛練5SET計100回＋腹斜筋鍛練左右30回づつ＋腹筋下部鍛練40回＋腰バックエクステンション35回＋乳筋鍛練ケーブルクロスオーバー8SET＋ダンベルフライ8SET＋インクラインダンベルフライ4SET＋ディップス2SET＋再び乳筋鍛練ケーブルクロスオーバー2SET＋懸垂チンニング4SET＋前腕鍛練リストカール4SET＋リバースカール2SET＋再びディップス2SET鍛練仕り申したp(^^)qよって件の如し！
恐々謹言霜月六日
太閤