最近、子どものごはんを考えていて、
改めて「魚ってちゃんと食べさせたいな」と思うことが増えました🐟
特に気になるのが青魚。
魚にはDHAやEPAなどの脂肪酸が含まれていることでも知られているので、成長期の食事に魚を取り入れることは意識したいところですよね。
でも、魚料理ってちょっとハードルが高くありません🥲？
私が特に気になるのが「骨」です…
大人なら骨をよけながら食べられても、子どもに食べさせるとなると細かい骨まで確認しないと。
しかも忙しい日に、魚を焼いて、骨を丁寧に取って、子ども用にほぐして……となると、正直なかなか大変😂
そんなときに見つけて気になったのが、楽天で販売されている「無塩骨取りさば」
まだ私自身は購入していないのですが、口コミもかなり多くて、気になったので詳しく調べてみました。
「無塩・骨取り」が気になる！
商品ページを見てまず目に入ったのが、無塩タイプというところ。
原材料は天然さばのみとされていて、北欧産のさばを使用した骨取り商品とのこと。
味付きの魚ではないので、料理に合わせて自分で味付けできるのも使いやすそうです。
そして何より気になるのが「骨取り」
子どもの魚料理を考えると、ここはかなり大きなポイントですよね。
もちろん、骨取り加工済みだからといって「絶対に骨がない」と考えるのではなく、子どもに食べさせるときは念のため確認したほうがよさそう。
でも、最初から骨取り加工されているだけでも、下処理の負担はかなり違いそうだなと思いました。
離乳食や幼児食に使う場合は、年齢や食べる量、調理方法などを確認しながら、身を細かくほぐしてあげるのがよさそうですね。
1kg・2kgから選べる冷凍ストック
内容量は1kgと2kgがあり、冷凍の商品。
口コミを見ていると、バラ凍結で必要な分だけ取り出しやすいという声もありました。
これ、忙しい日に助かりそう…！
「今日は魚を食べさせたいけど、買い物に行ってない」
そんな日でも冷凍庫にストックがあれば、魚料理の選択肢がひとつ増えますよね。
レビューでは、焼き魚だけではなく、味噌煮や竜田揚げ、南蛮漬けなど、いろいろな料理に使っている人もいました。
無塩だからこそ、家族の好みに合わせて味付けを変えられるのも良さそうです。
ただし、2kgとなるとかなりの量。
口コミにも「冷凍庫を空けておいたほうがいい」という声があったので、まとめ買いするなら冷凍庫のスペースはチェックしておきたいところです。
口コミでは「子どもに食べさせやすい」の声も
楽天のレビューは現在3万件を超えていて、評価も4.78とかなり高め。
口コミを読んでいて特に多く感じたのが、
「骨がないので食べやすい」
「魚料理が手軽になった」
「冷凍庫にあると便利」
「リピートしている」
という声でした。
実際に子どもに食べさせるのに助かっているという購入者の声もありました。
一方で、訳あり商品なのでサイズにはばらつきがあるようです。
小さめだったという口コミもあれば、大きめだったという声もあり、届くサイズはある程度個体差があると考えておいたほうがよさそう。
また、レビューの中には身の崩れや魚のにおいについて気になったという声も少数ながらありました。
口コミが高評価だからといって、全員が同じように感じるとは限らないので、このあたりは購入前にチェックしておきたいですね。
子どもの魚料理、もっと気軽にしたい
今回調べてみて、私がいいなと思ったのは「魚を食べるまでのハードルを下げてくれそう」というところ。
子どもには魚も食べてほしい。
でも、骨が気になる。
味付けも子どもに合わせたい。
毎回魚屋さんやスーパーで選んで下処理するのも大変。
そんなときに、骨取り＆無塩の冷凍さばが冷凍庫にあったら、魚料理の選択肢が増えそうです😊
もちろん、骨取り加工済みでも食べさせるときには身を確認すること、そして小さな子どもに使う場合は年齢や食べやすさに合わせて調理することは大切。
「青魚を食べさせたいけど、下処理が面倒…」というママには、こういう商品もひとつの選択肢になりそうだなと思いました。
私も子どものごはんを考えると、できるだけ魚料理を取り入れたいと思いつつ、手間を考えると後回しにしがちなので、こういう冷凍ストックは気になります🐟
骨取りで無塩、しかも冷凍でストックできる「骨取りさば」
魚料理の負担を少しでも減らしたい方は、口コミも含めて一度チェックしてみるとよさそうです✨