クッキング〜 | GOING MY WAY!!!

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いつだって自分らしく生きるのさ。

今日もどんより湿気がじめじめ~
でしたねあせる


そんな時はこれ!
photo:01


冷製パスタ!!
海老、トマト、タマネギ、枝豆をオリーブオイルとバルサミコ酢で和えて
茹でて冷水で締めたパスタにのっければ出来上がりー

簡単な一品ですチョキ

なんだか大盛りに見えますが
お皿が小さいだけです目(笑)


おやつに甘いものが食べたくなってしまいまして…
しかし、ダイエット中!
てことで
小豆を煮ました。(笑)
photo:02


小豆には
疲労回復、肥満解消、便秘解消など
他にも多数の効果があり
とてもとても万能食材ですよー音譜
甘みが欲しかったのでハチミツと砂糖で少し甘くしてありますが、
市販の味付けされてる物よりは断然ヘルシーだと思います!!

たくさん出来たので
冷凍しておきますひらめき電球

今日はたくさん食べましたが
その分頭も体も使いましたよー合格

これからまた
さらに2曲編集しますっチョキ音譜あせる