でしたね

そんな時はこれ!
冷製パスタ

海老、トマト、タマネギ、枝豆をオリーブオイルとバルサミコ酢で和えて
茹でて冷水で締めたパスタにのっければ出来上がりー
な
簡単な一品です

なんだか大盛りに見えますが
お皿が小さいだけです
(笑)おやつに甘いものが食べたくなってしまいまして…
しかし、ダイエット中!
てことで
小豆を煮ました。(笑)
小豆には
疲労回復、肥満解消、便秘解消など
他にも多数の効果があり
とてもとても万能食材ですよー

甘みが欲しかったのでハチミツと砂糖で少し甘くしてありますが、
市販の味付けされてる物よりは断然ヘルシーだと思います!!
たくさん出来たので
冷凍しておきます

今日はたくさん食べましたが
その分頭も体も使いましたよー

これからまた
さらに2曲編集しますっ




