年末から、ほんの少しずつですがウォーキングを
始めまた(^_^;)
歩くのはそんなに苦にならないので、だいたい３０分くらい歩いています。
目安は会社帰りの一駅分とかちょうどいいですね
今日は３駅分歩いてみようと昨夜から決めていたので実践しました。
新宿から中野まで
さすが新宿 繁華街を離れても美味しそうな店がいっぱいありました！
でも３駅分はけっこうあり、途中から疲れてしまいました(^_^;)
帰ってからのメシは美味かったけど、足も少し痛くなってしまい、もう少し慣れてからでないといけないなぁと感じた今日でした(^_^;)