サラメシ20151214

おはようございます(^o^)/

土日はイレギュラーな肉体労働が入り

本日は多少の筋肉痛であります(^^;;

今日はオール冷食

ふりかけは今日からのり玉

みなさん

今週も頑張りましょう(^o^)/