こんばんは。

今週の京町堀道場(画像は第二部スキルアップクラス)

の様子です。

6月頭より、再開しております道場稽古は、

手指の洗浄/消毒、検温、マスクを着用し

密にならない様に最善の注意を払いながら、

そして熱中症にならない様小まめに休憩を挟みながら

行っております。

暫くは組手稽古も中止しております。

その代わり、基本・移動稽古や型稽古に時間を割き

対人稽古では、スティックを使ったり、

かなり距離を取って対人シャドー等を中心に

行っています。しかし、

基本や移動稽古だけだと

面白く無いと感じてしまうといけませんので

少し遊びを入れた補強稽古等も行い

自粛期間中に鈍った身体と

溜まったストレスと脂肪を発散させるべく

(声は控えめに)いっぱい汗をかいて頑張っております！

突いたり蹴ったりすると

ストレス発散にもなりますし

何よりも空手道場ですので、集中力も養われます。

正直言って空手の動きはかなり難しいです

だから頭もかなり使います。

しかし、難しいことやちょっと背伸びしたことに

道場の仲間みんなで挑戦して、

それが出来た時の喜びと成長は

かけがえの無いものとなります

ストレスの溜まってそうなそこのあなた👉

(偉そうに言うてすみません💦)

是非、入門お待ちしております

大阪なにわ支部

福島道場　

毎週月曜

(幼児・少年クラス)18:30〜19:30

(中高・一般クラス)19:45〜20:45

(福島道場ﾌｨｼﾞｶﾙ部)20:50〜21:50

京町堀道場　

毎週木曜

(合同クラス)17:00〜18:00

(ｽｷﾙｱｯﾌﾟｸﾗｽ)18:00〜18:15

毎週金曜

(一般クラス)20:20〜21:20

※こちらのクラスは現在暫定的に福島道場にて行っております。

大阪なにわ支部のホームページはこちら。

本日も最後までお読みいただきありがとうございます

環状線JR福島駅　徒歩1分

阪神電車福島駅／ＪＲ東西線新福島駅　徒歩4分

大阪市福島区福島6-1-26　OK1番街2階

完全予約制、　バイタルリアクトセラピー専門

c.c.o福島しまだ整骨院

tel/fax:(０６)６１４７-２２２５

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（迷惑メール対策で＠を☆に代えております）

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福島区、北区、西区、中央区、天王寺区、東淀川区、淀川区、

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こちらもよろしくお願いします

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京町堀道場少年部