太陽が当たるとポカポカして気持ちいいですよね。
でも待って！
紫外線って3～4月に一気に増えるって知ってましたか？
今は一年中、紫外線対策をするのが当たり前になってきていますが、冬の間紫外線対策を特にしていなかった方は要注意！5月の紫外線量は8月のそれと匹敵するほどなんです。
特にお肌にダメージを与えるのは、お肌の表面を黒くする紫外線B波よりも紫外線Ａ波。
お肌の真皮にまで届いてシミ・シワ・たるみを作るんです
特に日中の10時～14時が紫外線が一番多い時間です。
外出する際は、必ず日焼け止めを！
つばの広い帽子もオススメです。（つばの広さは7ｃｍ以上が良いですよ。
[PR]
今一番話題のダイエット法
☆モデ痩せ - 芸能人と女優が実践するモデルのキレイ痩せダイエットの方法
カワイイ きせかえ
W62H対応かわいい系きせかえ
W55T対応かわいい系きせかえ
softbank対応オシャレきせかえ
W51S対応かわいい系きせかえ