マキの三姉妹子育て～食物アレルギー・アトピーと共に～

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27Dec
- 今度はみずぼうそう
  次女インフルが去ったと思ったら、今度はみずぼうそうになりました。24日夜に水疱が出来始めました。昨日は高熱が出てたし、今朝は熱は下がったけど、脱水状態ぽくてぐったり。水分すらリバースでも、何とかか午後から復活して、夕飯はモリモリ食べてくれました。潜伏期間は2週間だそうなので、おそらく長女と三女も2週間後にみずぼうそうになるんでしょうね。年末年始、どこにも行けません
18Dec
- インフルその後
  次女のインフルエンザは、無事、他の家族にうつることなく、完治しました♪次女のクラスで流行ってたようで、同じ時期に何人もお休みしてたそうです。最近の次女のアトピーは、膝裏と肘裏が乾燥して、掻き傷が少しあるものの、以前とは見違える程、キレイな状態です。三女は相変わらず、膝と肘がかわいそうな状態。夜中も最低2回、多くて4回位起こされます。アトピーの子って、体温調節が難しくないですか？次女も三女も、ちょっと暑かったら痒くなり、ちょっと寒かったら氷のように冷たくなってたりします。対応できる温度の幅が狭いというか…。長女は暑ければ汗をかくし、寒くても手足はポカポカ。アトピーの人は汗かきにくいんですよね。体を温めた方がいい。運動したり、体を温める物食べたり、お風呂入ったり。゜うちの子達は、夏にはアトピーが消えてしまう程良くなります。(人によっては夏ひどくなる人もいるそうですが)なので、なるべく環境も夏の状態に近づけたいです。こんな雪が降る中、かなり難しいことですが、なるべくね
09Dec
- インフルがやって来た
  次女がインフルエンザにかかりました。金曜日の夜から、37.5℃のお熱が出始め、土曜日は38℃。日曜日は39℃。月曜日の朝も39℃だったので、お休み。高熱だし、あやしいと思いながら、小児科へ行くと、インフルエンザのA型でした早く病院連れて行きたかったんだけど、コーラス本番が日曜日ということもあり、ずっと実家で見てもらってました。そう、やっと本番終わった～！解放感は束の間、すぐに看病の日々へと変わりました。ずっと前にインフルエンザにかかると、アトピーがよくなるという事を書きましたが、やはり、今回もアトピーは快方へ向かっています。不思議ですね。何はともあれ、他の姉妹にうつることなく、インフル収束を願うばかりです
05Dec
- PTAって…
  最近忙しくて、年末の大掃除も、クリスマスプレゼントの準備も、年賀状も後回し状態。忙しい理由は、小学校のPTAで音楽祭に出る為に、コーラスの練習をしているから。日曜日が本番なんです。でも、指揮者の方があまりに張り切っているので、皆がついていくのに大変過ぎます。変更がたくさんあったり、たくさん振り付けが加わったり…。今週なんて毎晩9時まで練習です。子ども達もその度連れ出されるので、夕飯はいつもより手抜き、寝るのは遅くなる。あ～、愚痴になってしまうけど、何だかPTAって、子ども達の為にあるのに、子ども達に負担をかけてるだけのような気がする。果たして意味があるのでしょうか？あ～～、日曜日の発表が終わって、早く解放されたい！！
02Dec
- 三女のお風呂
  三女はお風呂が好きなんだけど、入りたがりません。なぜなら、傷がしみるから。お昼寝後に、ガリガリ掻いた日なんかは最悪です(ﾉ_-｡)お湯がかかる度に泣きわめいています。ご近所の皆さん、「いたい！いたい！」って泣いてるけど、虐待じゃないですよ！かわいそうですよね。なので最近は、体洗ってません。髪をシャンプーして、おしりをよく洗ってって位です。お姉ちゃん達と入るのが楽しいみたいです。この前ちょっとのぞいたら、湯船につかる時、三女の痛いとこをお姉ちゃんが手で抑えて、痛くないおまじないをかけてくれてました( ´艸｀)三姉妹、微笑ましい長女も次女もアトピーっ子なので、気持ちが分かるのですね。以前も書きましたが、やっぱりみかん湯、いいですよ！何日かサボってみかん入れなかった時は、湯上がりに血だらけになる程掻いてましたが、みかん入れたら、湯上がりに全く掻かないし、夜中もあまり痒がりませんでした。塩素も除去してくれるそうなので、それもいいのかも。おすすめですよ
30Nov
- アトピーにアロマ④
  さて、ローマンカモミールとジャーマンカモミールについて書きたいと思います。ローマンカモミール・・・イライラをしずめる　　　　　　　　　　　　抗アレルギー作用　　　　　　　　　　　　りんごのような香りで芳香浴向きジャーマンカモミール・・・抗炎症作用(アズレン)　　　　　　　　　　　　　強い抗アレルギー作用　　　　　　　　　　　　　主にスキンケアに用いられる試してみたのは、昨年の冬、次女の膝裏が傷だらけで、何かいい物はないかと探している頃でした。次女の肌に合うか分からなかったので、ますはやさしいと言われるローマンカモミールから購入しました。ホホバオイルに一滴たらし、何日か塗ってみました。多少良くなった気はします。痒みが少し減ったような気もします。カモミールは高価な精油なので、お試し用に買った量は少なく、すぐ使い終わってしまいました。かなりゆるやかな効き目だったので、今度はジャーマンカモミールを試してみることにしました。噂には聞いていましたが、ジャーマンカモミールの濃いブルーにびっくり！これが抗炎症作用のあるアズレンによるもの。皮膚科でもらったりする、アズノールと同じなのかな？ホホバオイルに一滴なのに、青色になります。子ども達も見てびっくり！使ってみて、アトピーが劇的に良くなることはありませんでした。でも、悪くなることもありませんでした。次女の症状が重すぎたのかも。比較的軽い時なら、効き目が違ったのかも。今度は西洋アカマツも試してみたいです。※残量を分かりやすくするため横ラベルは貼っていませんカモミール・ローマン2mlアロマオイル/...価格：1,944円（税込、送料別）当店最安チャレンジ価格セール！カモミールジャーマン祭！イギリス産「カモミールジャーマン」...価格：1,512円（税込、送料別）
27Nov
- アトピーにアロマ③
  アトピーに良いとされる精油を試してみた感想を書きたいと思います。その前に、三女はまだ３歳なので、皮膚に塗り込む方法は、まだ注意が必要です。小さい子は香りを嗅ぐことで、アロマの効果を得てもらいましょう。という訳で、寝る時に、ラベンダーやティートゥリーなどを、ディフューザーで拡散させています。蒸気みたいなのが出るし、いい香りがするので、子ども達も大好きです寝つきも良いです。アトピーへの効果の程は、はっきり言ってよく分かりません。目に見えて良くなるということはないので。でも、夜中痒くて必ず起きてしまうアトピーっ子にとって、安眠効果のあるラベンダーを使ったアロマは、家庭で用いるのに最適な方法ではないでしょうか？癇癪がひどい時、喘息や風邪の時には、精油のブレンドを変えれば、アトピー以外の色んな症状に合わせて対応できます。もちろん効き目は緩やかなものですが。今回は、香りで楽しむアロマについてお話しましたが、次回は実際に肌につけたローマンカモミールやジャーマンカモミールについて書きたいと思いますラベンダーとティートゥリー【11月の半額】【採算度外視】ティトリー10mlアロマオイル/エッセンシャルオイル/精油価格：324円（税込、送料別）
26Nov
- アトピーにアロマ②
  アトピーに良いとされる精油は、いくつかあります。ティートゥリー・・・強力な殺菌作用があるラベンダー・・・殺菌作用と自律神経の回復ローマンカモミール・・・抗アレルギー作用ジャーマンカモミール・・・抗アレルギー作用　　　　　　　　　　　　　(ローマンカモミールより強い)ヨーロッパアカマツ・・・副腎皮質を刺激し、炎症を抑えるなどなど。ヨーロッパアカマツは試してませんが、それ以外は使ってみました。アロマテラピーの基本として、香りとして楽しむ方法と、ホホバオイルなどキャリアオイルに数滴たらして、直接肌へ塗り込む方法の２つがあります。また、精油によっては、禁忌などもあるので、注意を要すること、使い方を誤っても自己責任であることを理解した上でご使用下さい。本当に試される場合は、アロマテラピーについて知識を得た上で使用されるのが一番良いと思います。使ってみた感想は、また今度
25Nov
- アトピーにアロマ①
  次女をお腹に抱えている頃、極度の臭いフェチでした。芳香剤でも何でもいいので、とにかくいい臭いをかぎたくてたまりませんでした。出産後、その衝動は消えてしまい、一体何だったんだろうと思うほど。その頃出会ったのが、アロマでした。その時は出産後の忙しさで忘れていたのですが、去年の冬頃、私の中にアロマブームが再燃アロマの香りを部屋中にひろげてくれる、ディフューザーを購入！どんな精油がいいか探していると、アトピーに良いという精油をみつけました。アロマの種類については、次回書きたいと思います
23Nov
- 毎晩必ず起こされる日々
  アトピーっ子のお子さんがいらっしゃる方は、よくお分かりかと思いますが、毎晩必ず起こされて、痒いとこを掻かされます。三女は一緒の布団で寝てるので、隣でガリガリ掻かれると、どうしても起きてしまいます。保湿剤つけて、優しく掻いてあげます。次女もそうでした。幼稚園年少さん位までは、そんな感じでした。二段ベッドに寝るようになって、徐々に自分で保湿剤つけて、掻きながらでも寝るようになりました。三女も一人で寝るようになったら、少しずつそうなるかな？でも、この間気づいたことがあります。お昼寝してないので、眠くて仕方ないはずなのに、遊びモード全開だった時、保湿剤をつけてみました。すると、痒いモードに切り替わり、あっという間に眠りにつきました。眠りにつく時は必ず掻いてあげます。掻く→寝るこれは入眠儀式みたいなものかもしれない！赤ちゃんを授乳しながら寝せると、夜中に起きた時も同じ刺激がほしくなるので、起きる度に授乳しないといけない。これと同じようなことかもしれない。寝る時に掻いてあげると、夜中起きた時も同じ刺激がほしくなるのかも。あくまでも仮説ですが。アトピーが良くなって、早く卒掻きしてほしいものですね。ほんと、本人も辛いですが、親も共倒れしそうな位大変なことですから。
21Nov
- みかん湯
  冬になるとみかんを食べますよね。食べた後のみかんの皮、これをザルなどに入れて天日干しします。からっからになったみかんの皮を、ガーゼに包んだり、お茶パックなんかに入れて、湯船に浮かべます。みかん湯の完成♪最近この入浴法で入ると、三女の夜中に起きて掻く回数が減った気がします。ポカポカだし、みかんの香りがほんのりして、ぐっすり眠れますよ。ただ、皮の表面にワックスがかかってると、敏感肌には刺激になることもあるそうです。うちでは、一握りほど、湯船に入れる前に水で流したりして使っています。検索すると色々出てきますよ。
20Nov
- 次女のアトピー
  なぜか分からないのですが、小学二年生の次女のアトピーが、良くなってきています。毎年夏にはすっかりきれいな肌になることが多い我が家のアトピー。次女の肌は、この夏はすっかりどころか、春の時期とあまりかわらずでした。そして秋になり…、面倒くさがりの次女は、保湿せずに放置。(自分で保湿剤を塗るようにしているので)勝手に脱保湿してました。で、痒い時だけ、かゆみ止めを塗っていました。最近保湿してないと気づいた私が、ちょっと見せてって見てみると、何だか膝裏キレイになってる！どういうこと？保湿する→痒みが増す→掻き壊す→悪化この流れのせい？保湿しなきゃという私の思い込みがいけなかったのかも。本人が自ずと必要なケアを選んでいけるのなら、それに任せてみようと思いました。なので、爪切りだけは欠かせませんが、保湿せず、かゆみ止めを時々塗る程度で過ごしています。年齢が上がってくると治ってくるというし、そういう時期なのかな？何しろ？？？なことで、嬉しいことではあるのですが、びっくりです。ちなみに、かゆみ止めはこれです。水分多めなので、傷にはちょっとしみるようですが。
19Nov
- ホホバオイル
  つい最近まで、全身の保湿に使っていました。なぜ、使わなくなったかというと、アトピーの部分に塗ると痒みが出るから。いや、もしかしたら、使っているホホバオイルの品質が悪いもしれないので、一概に言えないないのですが塗るとどうしても掻いてしまうので、かき傷ばかりが増えてしまいます。これでは本末転倒。沢山掻いて、古い角質なんかはボロボロ落ちるので、ある意味ピーリングにはなっているかも皮膚に吸収されていく感じも、馬油よりもホホバオイルの方が、格段に上の気がします。なので、たまにはホホバオイルを使おうとするのですが、痒くなるからイヤ！と、次女も三女も塗らせてくれなくなりましたま、他のオイルもありますし、保湿剤ジプシーとして、また色々試してみるつもりです。
18Nov
- パン解禁！
  昨日は、三女の食物アレルギーの経過報告の為、病院に行ってきました。初めての負荷試験の時、うどん半玉を完食した三女。これで小麦粉は一気に前進かと思われたのですが、その後、すっかりうどんを食べてくれなくなりました。前回の受診の時、ウエハースで進めてみて下さいと言われ、帰りにウエハースを買って、家で試してみました。その時は6個も食べてくれたのですが、次すすめた時は、全く食べてくれず(ﾉ_･｡)でも、今回の受診で、ウエハース６個食べたということなので、次の段階に進んでみましょうと言われました！念願のパン解禁ですお姉ちゃん達は、パンをおいしそうに食べてるのに、いつも納豆ごはんだった三女。パンが食べられるのを心待ちにしていました。一方、卵ですが、現在卵ボーロ６粒食べれるようになっています。先生は１０粒食べられたら、次の段階に進められるし、そうなってくると、負荷試験も考えてもいいとのこと。頑張って１０粒まで食べさせるぞー！と意気込む母であります。来年４月には幼稚園入園だし、できるだけみんなと同じ物が食べられたらいいなーと思います。もちろん、急ぎすぎてはいけませんが。はじめの頃は、料理にも悩まされましたが、今はもう慣れました。でもきっと幼稚園に行くと、またちょっと違うのかな？
17Nov
- ソンバーユ
  馬油がいいとはよく聞くと思いますが、ここ最近まで、私は使ったことありませんでした。植物性のホホバオイルが一番いいと、そればかり使ってました。でも、何だか本当に子ども達に合っているのか、だんだん疑問がわいてきました。馬油は動物性。でも石油系のワセリンに比べればまだいいし、試してみて考えてもいいかなと、使ってみました。ソンバーユ無香料 70ml/ソンバーユ/馬油(スキンケア)/税込2052円以上送料無料ソンバーユ無香...価格：1,317円（税込、送料別）結果、めちゃめちゃ良いってわけじゃないけど、傷にしみないし、ちょっと固まってる感じが使いやすいこともあり、２つ目がなくなりそうな所です。ホホバオイルよりは良いような気がしてます。その理由は、次回書きますね(^^)
16Nov
- ご無沙汰してました
  随分長い間、書いてませんでした。個人的な内容も削除してしまったし(^^;)検索ワード見て、アトピーやアレルギーについて、知りたいと思っている方、悩んでる方が多いんだと、あらためて思いました。何でもいいから知りたいと思っていた、かつての自分を思い出します。三年前三女が産まれましたが、やはりアトピーでした。しかも、今度は食物アレルギーも(/_;)今は主に卵、小麦ですが、以前は大豆もでした。おにぎり、いも、ヨーグルト、果物…、毎日そんな感じでしたね。今は卵に関しては卵ポーロを6個まで食べられるようになり、小麦粉もうどん半玉分食べられるようになりました。アトピーは2歳頃からひどくなり、上の子と同様、冬場にかなり悪化します。次女は小学二年生になる今も、膝裏、肘裏はポツポツやガサガサが続いています。三女のアトピーは膝裏ではなく、膝の前部分がとてもガサガサしてます。微妙な違いですが、ちょっとタイプが違うのかな～、という気がしています。アトピーケアについては、現在、以前とまた違う物を使ってるので、次回、書きたいと思います(^^)
31Jan
- インフルでアトピー改善？
  次女のアトピーなんですが、インフルを発症して今日で４日目、アトピーがどんどん良くなってるんです。目の下の赤みもあとわずかだし、両肘の内側もほとんどきれいに。足もジュクジュクは全くなく、赤みも範囲が狭まり、主にかさぶたが残るばかり。痒みは相変わらずあるようですが、なぜかアトピーが改善してる…。・熱で代謝が良くなった？・白血球が増えた？・免疫反応がインフルに向けられて、　アトピーが少なくなった？もしかしたら、医学的には解明されてることなのかもしれないけど、あまりにはっきり分かる改善だったので、びっくりしちゃいましたインフルでアトピーが改善するなんて！誰か良く調べてほしいわ～この調子でアトピーももっと良くならないかな～。インフルは早くどっか行ってほしいけど。
20Jan
- 次女のとびひ～その後～
  １２月初めごろから、アトピーの部分を掻きむしって、とびひになっていた次女ですが、最近やっと改善が見られてきました。ステロイドは一切使わず、はじめに水の保湿をして↓ その後、ホホバオイルを重ねづけました↓ 乾燥がひどい部分は前回紹介した、ハード系のオイルを塗り、とびひの部分は汁が出て洋服に付くので、病院でもらった亜鉛華軟膏を塗って、布を貼ってました。すると、皮膚全体の赤みは残ってるけど、とびひはほとんどなくなりました。ステロイドを使うと、皮膚が弱くなって傷つきやすくなるらしいのですが、使用を中止してから、徐々に皮膚が強くなり、掻きむしっても血だらけになることはなくなりました。やれやれ朝とお風呂上りの夜、毎回付け替えをして、大変だったけど、何とか先が見えてきて良かった。あともう少し頑張るぞ～
16Dec
- アトピーがとびひに！
  次女のアトピーが２週間ほど前から、とびひになってしまいました最初はほんの一部分だったのに、今は両足、両腕、首の色んな所がとびひで汁が出てきてます。皮膚科でもらった飲み薬も終わってしまい、お薬をつけて布で保護してますが、全然治る気配なしというか、布を貼る→痒くて悪化→布を更に貼るという悪循環に陥っています。掻いたらダメっていうのも、かわいそうになってきました。引っ越してから皮膚科に行くようになって、以前悪化の原因となったステロイドを、また使うようになっていたせいもあるかもしれません。皮膚が弱くなっていたようです。やっぱり保湿メインのケアにした方がよかったな～って、反省してしまいました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　これを使おうと思います。馬油に似たかなり固い感じの保湿剤で、以前使ったことがあります。相談員の人曰く、ワセリンなどの保湿剤は、汁が出てくるのを止めてしまうけど、これは汁の分泌を止めずに、長時間保湿してくれるそうです。汁は止まってほしいけど、悪い物ですから、出してしまった方がいいですよね。次女の膝裏は、とびひの部分がちらほらあり、その他はごわごわ、赤みがひどい状態でした。ステロイドの使用をやめてから、今は、うろこ状の落屑がはりついている部分もあり、新しい皮膚が再生されてかけているようにも見えます。やっぱり、食事と生活の改善かな～。引っ越してから、マックやＭacやマクドや…、行くようになったし(前住んでた離島にはマックがなかったので)二段ベッド買ったし、三女の出産もあり、あまりお布団干さなくなったし思い当たる点が多々あります。これからは食事と生活の改善、保湿で、冬のアトピーと戦っていくぞー
09Dec
- ご無沙汰してました～
  ８か月以上放置していたブログですが、やっと色んな事が落ち着き、書く気になってきました。３月の終わりに引っ越しをして、４月１日から旦那は出勤。幼稚園と小学校の手続きや、必要なものをそろえ、何とか入園・入学式を迎えました。妊娠中は、上二人の時より更にお腹が重く、毎日体がだるくて、横になってばかりでした。元々子宮筋腫があったのですが、今回は痛みを伴ってしまい、陣痛の時まで悩まされました。夏休みも子供達をどこにも連れて行くことができず、ちょっとかわいそうだったな予定日を９日も過ぎて、大量のおしるしの後、夜中に陣痛が始まり、翌朝８時半ごろ産まれました安産だったけど、やっぱり人を一人産むって大変だな～って、あらためて思いました。あっという間にお宮参り、上の子の七五三を終え、現在に至ります。三女はちょっと長女っぽい顔をしてて、とっても大人しく、ニコニコ笑ってかわいいです３人目ってほんとかわいい初産の時は何が何だか分からず大変で、２人目の時は上の子のお世話もあって大変で、３人目でやっと子育てを楽しむ余裕がある感じ。また時間のある時は更新しますので、よろしくお願いします

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