手弁。

禁酒生活してますと、自炊の日が増えるワケでして。。。

先週は、手弁weekでした。

って言っても、たいしたモノは作れない



「ひじき」
「高野豆腐の煮びたし」
「漬けもの」
「茹でインゲン」



「シソ入り卵焼き」
「茹でインゲン」
「漬けもの」
「豚肉のオクラ巻き」



「粒マスタード入りマッシュポテト」
「スクランブルエッグ」
「しめじの炒め物」
「鮭のムニエル風」

これに、毎回おにぎり2個。
水筒に、トウモロコシのヒゲ茶。