Refcy with dog あこさんのトレーニングには、
私自身に必要な学びが盛り沢山なのです![]()
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あこさんのドッグトレーニングのメソッドは、
犬の気持ちに負担をかけないことに重きを置いています
スモールステップで、少しずつ、コツコツと、成功体験を積み重ねていくこと
ほんのちょっとの進歩でも、ビビり犬にとっては大きな一歩
一歩前進できたことを、沢山褒めて認めてあげることがとっても大切なのです
これ、ドッグトレーニングで考えれば、すんなり理解できる話
だけど、自分に置き換えて考えてみたら、
1ミリもできていなかった
幼少期に親から褒められなかった子供は、
『完璧に出来て当たり前』
と思い込む傾向が強いのだそうです。
私も長年、そう思い込んでおりました
出来て当たり前、成功して当たり前、合格して当たり前。
出来る人の中でも秀でていれば、褒められるに値する。
そんな思い込みと共に生きてきた人生でした
勉強でも、仕事でも、
やりたくてやった事でも、
やりたくないけどやらなきゃいけなかった事でも、
やるからには出来て当たり前のプレッシャーとの戦いで、
ただただエネルギーを消耗するだけ
だから、どんだけエネルギーチャージしようとしても、
消耗するスピードが速すぎて、
定期的に超省エネモードに突入する
(なんもやる気が起きないまま、気付いたら一日終わってる)
そんな私に必要なのは、
『スモールステップで、少しずつ、コツコツと、成功体験を積み重ねていくこと
ほんのちょっとの進歩でも、ビビり犬にとっては大きな一歩
一歩前進できたことを、沢山褒めて認めてあげることがとっても大切なのです
』
だがしかし
今までは『完璧に出来て一歩』だったもんで、
スモールステップと言われると、
どこからどこまでを一歩とカウントしていいのか分からない
自分と向き合うのは、いつまで経っても難しい
私専属のトレーナーになってくれる人、
どこかにいないかしら
…冗談です、自力で頑張ります




身も心もポップに生きるのよ
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