似顔絵ありがとう♪

今日お母さんと来てくれた女の子が、

相談会の間に似顔絵を描いてくれました。

可愛く描いてくれてありがとう〜

春の前はアレルギー改善のラストチャンス。

解毒の春にむけて、

今年の準備は皆さん整ってらっしゃいますか❓

3.4月は相談会が混み合う時期なので、

ご予定の方はお早めにお問い合わせくださいませ^_^

お申し込みフォーム

気づいたら、

ブログが月1の更新になっているけれど汗…

3月は相談会の症例を結構アップするつもりです。

紹介したい人もいるし…

書かなきゃ

おたのしみに♪

マグノリア健康相談会

3/16〜28日はSkype相談会のみとなります。

継続のクライアント様にすでにご連絡済みですが直接相談会をご希望の方は、

上記以外の ご希望のお日にちを御願いしております。

大変お手数おかけします。どうぞよろしくお願い致します。

名古屋は雪

名古屋は1日雪❄️❄️

今日の午後は瑞穂区に出張相談会です

甘酒と蜜柑のホットドリンク的な、、

店内には子どもの遊び場もあって、

飽きてきてしまったら、

移動出来て、

とっても子どもフレンドリーなお店。

子どもが小さい時って、

ほんとーーーー

に、

自分の時間がなかったなぁ

と

育てて、

母乳して、

ごはんつくって、

健康の事勉強して、

働いて、

節約して、

夜中に抱いて、

旦那さんを横目で気遣いつつ。

果てしないトンネルの向こうに、

自由な空が再び拡がるのを、

思いもせず。

お母さん達は凄い！

と思い返した午後でした。

雪の中、

一緒についてきてくれた2人のレディ達もありがとう。

今年もありがとうございました

大晦日

おせち作りながら、

家でゆっくりしてます

大掃除で、

こんな物がでてきた

ホメオパスの学校を卒業する時の試験用に作った単語帳！

13年前❓

なかなか良いセン行ってた。大特徴のまとめ。

今年は、年初めに、

ベビーヨガアソシエイト代表 

高橋先生に誘って頂き、

オンラインスクール

ルーツオブライフ

のホメオパシー講座を担当しました。

ここでのビデオ講座、

一般の方への伝え方をヒントに、

本格的に、

家庭でホメオパシーセルフケアが出来るようになる

お医者さん監修つき

ホメオパシーセルフケア講座を7月に出来上がりました。

そもそもこの講座を作ろうと思ったのは、

私がいなくなったり、

ホメオパシーが伝えられない様な世の中になっても、

このDVD.とテキストを見れば、

自分の子供や、お子さんのいらっしゃるご家庭でも、

一通りのセルフケアが出来る。

そんな集大成が欲しかったから。

普通に育児して、

愛情沢山で産んだのに、

どうしてうちの子が❓と言う事が、

なるべく減るように。

一般では知られてないセルフケアのポイント。

医原病や、アレルギーの成り立ちの知識

もコンパクトに盛り込んだつもりです。

特に医師で、

ホメオパスでもある村花先生にアドバイス頂いた事により、

一般の方にぐっと垣根が下がったのでは思います。

相談会では、

今年は、若いお母さんと赤ちゃんとお会いする事が多かったです。

年取る毎に、

赤ちゃんと動物が、可愛くて仕方ないんですが、

皆さんそうですか？笑

（若い時は、飼われてるペットは、可哀想と思っていた。。）

赤ちゃんとお母さんの時期に使う

ホメオパシーは、

本当に覚えて損はなし。

この時期の相談会は、

タイミング的に人生の中間決算の様になるので、

本格的に使うとがらっと変わります。

（セルフケアのは気軽に使って大丈夫^_^）

頂いたケースご紹介しますね。

個人的には、

今年は大変革（大転換期）でした。

来年ももっと統合していきます。

あとは、

メモがわりに、

・運動良くした。

・糖質制限、PFC計算、

有酸素、無酸素運動の 実験を期間区切り、1年半していたのでまとめようかなーと思ってる。

（失敗談を伝えたい。笑）

・初めて弟子になりたい、、と思う事があった。

かな、今思いつくのは。

2017年は、

言葉にならないようなものを、

花瓶の形をなぞる様に、

目を閉じ、

輪郭を味わおう、

と、

思ってます。^_^

今年マグノリアにきてくださった皆様、

本当にありがとうございました。

皆様にとって、

2016年も、

2017年も、

ずっと、

素晴らしい年でありますように。

来年もどうぞ宜しくお願い致します。

マグノリア年末年始休業（12/28〜1/4）のお知らせ

平素よりご愛顧を賜りまして誠にありがとうございます。

マグノリア年末年始お休みのお知らせ

年末年始休業期間

12月28日〜1月4日

2016年の営業は〜12月27日火まで。

2017年は1月5日木〜からとさせて頂きます。

クライアント様からのメール、

お問い合わせ、相談会ご予約等は、

休業中も通常通り、

返信の予定です。

2016年内の相談会枠について

お陰様で残り枠は、

▪︎12月24日土曜 15:30〜  ご予約済

▪︎12月26日月曜 12:30〜

のみの状況です。

お急ぎの方は、

なるべくお早めに

⇒ 相談会ご予約フォーム

よりご連絡頂ければ幸いです。

どうぞよろしくお願いいたします。

冬の保存食 だしの巻！

こんにちは

自然療法マグノリア北村です。

寒くなってきました。

東京では雪だそう。

そんな、

今日は嬉し楽しい保存食の話を。

秋のまだ暑い時期に、

たくさん乾燥させておくもの。

それは、、、

生姜

我が家では☝️☝️（←誰？）

生姜は目的で、

2つに分けて使うんです。

◇生の生姜＝生姜 .

・胃酸の分泌促進→殺菌。

・熱を発散させる

アンド、、

◇蒸して乾燥させた生姜＝乾姜

・からだを温める

寒いーって時につかうのは、

→→乾燥生姜の方！

. 

毎年、夏の間に

一度蒸して乾燥させ、

たくさん保存をします。

陽性の紅茶と共に。

冷えに乾姜紅茶✨

生も良いけれど3スライス以上だと逆に、

→熱の発散へ( ；´Д｀)

（生肉とかお刺身の殺菌にどうぞ）

冷え性は病気、肥満のもと。

その人によって原因は様々ですが、

２年前に徹底解明してから、

冷えとは無縁になりました。

食べ物も飲み物も助けになるけど、

なんたって、

1番は、

スクワット

寒い時は試しに腿上げ、スクワットしてみて下さい♪

全身の血流が循環して、

すぐ汗かいてくる

保存食その2は、、、、

ベランダで育ててた、

コリアンダー（香草）

抗酸化&デトックス

最強野菜

夏タコスパーティを週末に家族でよくするので、育ててます。これも食べられない分は乾燥させておきました。

、

冬の保存食

その3は、

出汁！

我が家の超簡単出汁の素をご紹介♡

本当は、

水出しで煮干しもとり、かつをぶしを削るのが1番です………

スープは骨からスープストック。

（骨から炊く時は、

お酢かレモンを大さじ1入れると、

カルシウムが骨から存分引き出されますよ〜）

これこそ、

近代人のミネラルの素！

インスタに参鶏湯作った時の写真残ってた。

便利ー

でも、

普段は、

そんな余裕ないんだよー

（冷蔵庫の場所とるしい）←1番本当の原因

なので、

全部フードプロセッサーにかけて、

自家製出汁の素を作ってあります。

煮干し

がーーーー

昆布

がーーーー

かつをぶし

がーーーー

で、

出来上がり♡

使いきらない分は、

冷凍庫で保存。

これを炊き物、煮物、

お味噌汁、炒め物に合わせるだけで、

ちょっとした料理屋さんの味。

ひとつひとつ、

自分が吟味した産地やオーガニック材料で作れますし、

コストは、

高級な出汁の素をかうよりもぐっとお安くたくさん出来ます。

これがないと、

不安になります。。

お味噌は、

自家製３年目になので、

知らぬ間に赤味噌風にな色になってきました。

年に1回仕込めば良いなんて、

買うより楽だなーと思います。

これは、去年仕込んだ分ですね

夏に干してあった沢山の椎茸

で出汁をとり、

名古屋名物

味噌煮込み

とにかく、

うちの味噌が1番美味しいー(o^^o)

と感じてるので、

ひとりで、大満足です。

←文字通り、手前味噌

家族はあんま感心なし、、

そういえば、

最近思い出したのは、

小さい時、

妹と部屋いっぱいに、

ダンボールを切り貼りして、

生の花もたくさん活けて、

部屋水びたしにして巨大な、

実寸版

シルバニアファミリーの家を作ったり、

（←親が普段ほぼいなかったら出来る技。）

実家の店先で、

裏のお豆腐屋さんから、

おからを大量にもらってきて、

道路で粘土がわりに 料理して、

遊んでたりしてたなぁと。

（おからが道路にバケツ一杯ばらまかれるの図。）

当時の愛読書は、

「大草原の小さな家」

いまでも、

なにか作りたがりなのは、

こう言うところで、活かされてるのかも！

と。

その割に、

息子が、部屋をめちゃめちゃにして、巨大な何かを作ってる時

「いいかげん片してーー！！！」

って怒ってたけど。笑

あはは〜

でも多分、大丈夫❗️

やりたい子って、

あんまりそういうの聞いてないんで❗️

最近は筋肉つくりに悪戦苦闘。

奥深く、そして難しい。。

保存食って、

ワクワクしますよね。

皆さんの、

冬の保存食は、

…何ですか❓

ぜひ、楽しくて美味しい保存食教えてくださいませ

関連リンク

・夏の保存食つくり

・冷え性徹底改善！

・書を捨ててスクワット