重度知的障害を伴う自閉症で中学生の息子との日々の暮らしと心地いい生活をめざすブログです
おはようございます
ご訪問ありがとうございます🎵
昨日は私のメンテナンス日
日頃、家事、子育て、その他もろもろ…
溜まりにたまった疲れやストレス、体調不良を改善しに行く日でした。
さとう式リンパケアなんですけどご存知ですか？身体全体を緩めリンパの流れをよくするそうです。
肩こり腰痛が改善され姿勢も良くなります。また顔のたるみも改善され肌の艶も出てくる
服を着たままベットに寝て、やさしくやさしく施術してもらいます。
うつらうつら本当気持ちいい
そして終わったら本当心も身体スッキリなんですよ
うん若返りました(笑)
うん若返りました(笑)月１程度通わしてもらってます。
セラピストの優子さんお名前の通り優しさがにじみ出てて、暖かく包みこんでくれるような人。
いつもいっぱい愛をもらって癒してもらってます
大人になってからの友達
年齢も違うし、自分の子供世代も違う
でもいっしよにマインドを学んでお互いを分かりあえて信頼できる友達
貴重な出会いに感謝です
ご興味ある方はぜひjewelにお問い合わせくださいね
発達障害児と対峙するのは本当体力が入ります。
親が不調だとちょっとしたことでイラつきがでます。
だからしっかり何かしら自分のケアが大切なんです
時々めんどくさい息子のペースに巻き込まれぬよう自分軸をしっかり持つ
今朝は雨で濡れるのは嫌いな息子
通学バスのバス停まで歩きなんですが
あまり雨がひどいとレインコートを着せています。
でも今日は傘だけ大丈夫かと思ったら
ダメでした
思いっきり怒ってましたね。
失敗した…
でも息子のペースに巻き込まれずなんとかやり過ごしました
自分軸なんとか保てました。
今日も一日がんばります(適度に)