体のメンテ 心のメンテ ~体の外と中から健康になろうよ♩
体のメンテ 心のメンテ ~体の外と中から健康になろうよ♩
義父の家では肉や魚、油を使ったもの、匂いのするものは外で焼くの鉄則。そう言う家庭結構多いそうですよ。二皿目はバナナをハムで巻きベシャメルソースをかけてオーブンで焼いたもの。義母が作ってくれました。


一人前のクラブサンドイッチ
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そしてこれも一人前
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サンドイッチ一つの厚さが半端ないっす。それでも皆さん「アメリカ人は良く食べる」とおっしゃる(^^;)
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